大部分自助餐都是吃到飽 ， 怎么吃就很重要了 ， 網路上也有許多攻略可以參考 ， 教大家怎么吃才可以吃的多又爽快 ， 才有賺到的感覺 ， 在大家的印象中 ， 來自助餐一定要吃好 ， 「好」的定義 ， 其實不在于要多貴 ， 而是口味、營養和是否新鮮、是否真材實料 ， 自助餐廳要賺錢 ， 一定是有一些東西來負責塞滿你的胃 。

海鮮盡量別吃冷凍

然而吃自助餐 ， 從來不取這三種食物 ， 餐廳老板表示「這人絕對是個內行」 ， 第1種是冷凍或死掉的海鮮類 ， 自助餐一定會有海鮮 ， 但事實上陳列出來的海鮮都是冷凍的死海鮮 ， 這樣不僅口味口感不好 ， 抵抗力比較脆弱的吃了說不定會拉肚子 ， 有時后享受完自助餐 ， 忍不住想上廁所 ， 就是吃到了不乾凈的東西 。