误区三：坐月子不可以刷牙

老人们都说：产后不能刷牙！实际上 ， 产妇更应该注意刷牙、漱口 ， 保持口腔卫生 。 首先 ， 孕妇因为内分泌的变化而常发生妊娠性牙龈炎 ， 牙龈发生红肿、出血 。 产后产妇若不注意口腔卫生 ， 炎症则必然会加重 。 其次 ， 产妇的身体抵抗力下降 ， 饮食多为一日多餐 ， 加上大多吃一些甜软而富有营养的食物 ， 这些食物是细菌繁殖的温床 ， 产妇若不通过按时认真的刷牙漱口以清除牙面及牙缝的食物残渣 ， 则很容易产生龋齿 ， 甚至急性牙周病等病变 。 此外 ， 由于产妇一般活动较少 ， 睡眠时间较多 ， 唾液分泌量相应减少 ， 故唾液对牙齿的结构图的冲洗作用也小 ， 牙齿的自洁作用下降 ， 容易产生龋齿 。