----韭菜炒海肠子 ， 特别好吃 ， 老婆能吃一大锅//----

韭菜炒海肠子

材料: 500克海肠 ， 少许韭菜 ， 适量盐和鸡精 。

做法：

1. 海昌去掉了它的头和尾 ， 去掉了它的内脏 ， 它被清洗并切割成3 - 4厘米长的眼睛状 。

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