文章图片




文章图片




文章图片


最近有花友留言说想在卧室养一些花 ， 但又不知道该养什么花 ， 担心影响睡眠 。 今天 ， 小编就给大家推荐6种适合养在卧室的花 ， 卧室摆放几盆 ， 安神又助眠、清雅又健康 ， 助你一夜好梦睡得香!
1、薰衣草

薰衣草是一种应用非常广泛的天然香料植物 ， 有“百草之王”的美誉 ， 是公认的最具有镇静安神、舒缓情绪的助眠植物 ， 它株形优雅 ， 蓝紫色的花序清新雅丽 ， 全株散发着怡人的清香 ， 其花香不仅能舒缓紧张、焦虑等不良情绪 ， 还有较强的抗菌作用 ， 能明显改善人的睡眠质量 ， 另外薰衣草还有一定的驱虫灭蚊作用 ， 它散发的挥发性气味能使蚊虫窒息死亡 ， 大大减少蚊虫的滋扰 ， 是一种比较理想的卧室植物 。
2、茉莉花

茉莉花一直都是深受国人喜爱的观赏花卉 ， 它株形丰满 ， 纸质的叶片碧绿可爱 ， 素雅洁白的花朵清香怡人 ， 绿树白花 ， 极富韵味 ， 观赏价值极高 。 茉莉花不仅漂亮 ， 还具有一定的保健、美容、药用等价值 ， 它的香味能舒缓紧张、焦虑等情绪 ， 提升睡眠质量 ， 还能有效杀灭空气中的结核杆菌、痢疾杆菌等细菌 ， 对人的身体健康非常有帮助 。
3、昙花

昙花又叫韦陀花、昙华等 ， 从古至今一直是深受国人喜爱的观赏花卉 。 它花期主要集中在6~10月份 ， 每逢夏秋之际 ， 繁星满天、夜深人静时 ， 昙花便悄悄地绽放出美丽的花朵 ， 洁白如雪的花朵素雅芬芳、清香怡人 ， 有“月下美人” 的美誉 ， 观赏价值极高 。 并且昙花还有一定的清新空气的作用 ， 它可以在晚上吸收二氧化碳、释放氧气 ， 提高室内的负离子浓度 ， 另外它的花香还有杀菌抑菌的作用 ， 对人体健康有一定的益处 。
4、虎尾兰

虎尾兰是我们生活中常见的一种观赏植物 ， 它品种繁多 ， 株型美观大方 ， 硬革质的叶片翠绿挺拔 ， 叶色清新素雅 ， 常年生机盎然 ， 观赏价值极高;并且它还能吸收空气中的一氧化碳、乙醚、乙烯等有害物质 ， 能有效清新室内空气 ， 是理想的卧室植物 。
5、芦荟

芦荟一直深受大家喜爱的观叶植物 ， 它株形美观大方 ， 肥厚多汁的叶片常年青翠 ， 颇具观赏价值 。 芦荟蕴含75种元素 ， 有明显的保健、美容、药用价值等 ， 有“神奇植物”、“家庭药箱”、“空气净化专家”等美誉 ， 它不仅能吸收甲醛等有害物质 ， 净化室内空气 ， 而且芦荟还能在晚上释放氧气 ， 增加空气中的负离子浓度 ， 是理想的卧室植物 。
6、龟背竹

【适合卧室养的6种花，家里养一盆，一夜好梦到天亮】龟背竹寓意健康长寿、吉祥多福 ， 一直是深受国人喜爱的大型室内观叶植物 ， 它株型优雅大气 ， 阔心形的孔裂纹状大叶子酷似龟背 ， 常年浓绿光亮、生机勃勃 ， 观赏价值极高;并且它还具有较强的净化空气的能力 ， 具有优先吸附甲醛、苯、TVOC等有害气体的特点 ， 尤其是对甲醛的吸收能力特别强 ， 另外它还能在晚上吸收二氧化碳、释放氧气 ， 提高室内的含氧量 ， 是一种理想的健康绿植 。