束腰带是很多想要拥有小细腰的人常常会使用到的工具 ， 抛开使用束腰带的坏处不说 ， 我们先来了解一下束腰带有什么作用吧 。
固定腰部
束腰带能够起到很好的固定腰部的作用 。特别是对于腰部有损伤的患者来说 ， 使用束腰带能够帮助固定腰部 ， 减轻腰部压力的作用 ， 促进腰部损伤的恢复 。
保护腰部
束腰带在运动中使用 ， 还能够起到很好的保护腰部的作用 。运动中使用束腰带能够减轻腰部肌肉的受力 ， 保护腰部不会出现酸痛、扭伤等意外 。
促进产后收腹
束腰带适合产妇收腹使用 。因为怀孕子宫增大 ， 腹部皮肤变大 ， 生产完之后子宫会慢慢缩小 ， 这个时候使用束腰带能够弥补肌肉力量不足 ， 改善腹部松弛 ， 并且促进子宫内恶露的排出 。
物理塑身
【束腰带的作用】束腰带能够起到一定的塑身作用 。束腰带能够将腰部多余的松垮脂肪固定 ， 并且适当的压力还能够促进腰部的运动 ， 但是这样的塑身效果是暂时的 ， 停止使用束腰带腰部会恢复如常 ， 不可以依赖束腰带紧实腰部以免影响健康 。
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