最近天气干燥 ， 许多人都出现了嘴唇干燥的情况 ， 甚至嘴唇上还长了泡 ， 那么嘴唇上上长泡是什么原因呢？怎么做才能快速恢复？
上火
嘴唇上长泡最常见的原因就是中医所说的上火了 。
中医认为 ， 上火除了会嘴唇上长泡外 ， 还会出现了咽喉肿痛、眼睛红赤、嘴角干裂、鼻子流血、牙周肿痛等症状 。
在秋冬季节天气干燥 ， 加上许多人还会开暖气、吹空调、烤火来取暖 ， 加上在饮食上也会偏麻辣或者多食了些热性食物 ， 就很容易上火 。经常熬夜也容易上火 。
唇疱疹
嘴唇上长泡还可能是患有唇疱疹了 。
唇疱疹一般发生在人免疫力下降时发生 ， 比如感冒、发烧、月经期、疲劳、肠胃功能差等情况下 ， 通常是在口唇、鼻孔周围及面颊处出现红斑及水疱 ， 有刺痒、灼热感 。
唇疱疹具有一定的传染性 ， 可通过亲吻、与感染者亲密接触或共享餐具传染 ， 因此在患病期间一定要注意避免与他人亲密接触 。
鹅口疮
如果是2岁以内的婴幼儿嘴唇上长泡 ， 则考虑是患有鹅口疮 。
通常患有鹅口疮的宝宝在脸颊、舌头、嘴唇等部位的黏膜容易出现乳白色的泡 ， 通常并不痛 。在出现轻微感染时 ， 宝宝只是在进食时会感觉到轻微疼痛 。但是感染严重时 ， 宝宝会因疼痛而烦躁不安、胃口不佳、啼哭、哺乳困难 ， 有时伴有轻度发热 。
鹅口疮是由于白色念珠菌感染所引起的 ， 通常喂奶用品不清洁、长牙时爱咬手指、长期服用抗生素、分娩时母体有霉菌性阴道炎等情况均可能造成宝宝感染白色念珠菌 。
嘴唇上长泡怎么做才能快速恢复
1.注意饮食
嘴唇上长泡后 ， 在饮食上尽量食用清淡的食物 ， 要多喝水、多吃水果、饮食清淡不油腻、不食辛辣食物 ， 不要吃热量高、脂肪高的食物 ， 也不要吃冷食 ， 还应该少吃羊肉等暖性的食物 ， 要多吃瘦肉、蛋类、奶类等高蛋白的食物 。还要多吃鸭肉、鸭血等凉性食物 。也可以多吃点醋 ， 醋有平肝散瘀、解毒抑菌的作用 。
2.注意口腔卫生
嘴唇上长泡 ， 在日常生活中还应该特别的注意口腔方面的健康以及卫生问题 ， 早晚要刷牙 ， 饭后要漱口 ， 牙刷、口杯等不宜与他人混用 。
3.避免熬夜
对于上火引起的嘴唇上长泡 ， 一定要保证良好的睡眠 ， 避免熬夜 ， 经常性熬夜会造成阴虚火旺 ， 加重症状 。并且在这期间还应当注意劳逸结合 ， 不要长时间过度疲劳的工作 ， 以免影响身体抗病能力 。
4.用药治疗
【嘴唇上长泡是什么原因 怎么做才能快速恢复】如果确诊是唇疱疹或者鹅口疮导致的嘴唇上长泡 ， 可在医生的指导下涂抹一些药物进行治疗 。

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