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  水果是一种纯天然的食物 ， 在天气炎热的时候 ， 可以通过水果来补充水分 ， 同时水果之中的营养成分对于人体也是很有好处的 。

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  世界上的解渴水果是椰子 ， 没有什么能比它更能补充水分了 ， 其他解渴水果还有西瓜、水蜜桃、哈密瓜、雪莲果、山竹、苹果、山楂、柠檬、石榴等 。

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NO1、椰子
 椰子是最解渴的水果品种了 ， 椰汁的含量很高 ， 而且清甜可口 ， 营养价值也是很高的 ， 深受年轻人的喜爱 ， 不过在北方的价格会比较高 。
NO2、西瓜
 西瓜果肉中的水分含量也是很高的 ， 是一种代表夏天的水果 ， 口感很好 ， 是常见的解渴水果 ， 而且价格还很便宜 。
NO3、水蜜桃
 水蜜桃是桃子的一个品种 ， 其皮薄肉嫩 ， 果肉柔软多汁 ， 吃起来也是芳香可口的 ， 成熟果实的果汁含量很高 。
NO4、雪莲果
 雪莲果有点像是地瓜 ， 是生长在土中的 ， 果肉可以生食 ， 水分含量也是很高的 ， 吃起来也非常解渴 ， 还有着丰富的营养价值 。
NO5、山竹
【最解渴的水果排名 世界上最解渴的水果是什么】 山竹被称为是“水果皇后” ， 果肉洁白 ， 圆润饱满 ， 肉厚多汁 ， 吃起来清甜爽口 ， 也是一种非常解渴的水果品种 。

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