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城市中的自来水取自全国各地就近的江河湖泊或地下水 ， 经由自来水厂的集中处理和消毒 ， 再通过输水管网输送、小区二次供水等 ， 最后到达各家各户 。

自来水厂

一般来说 ， 自来水是自来水厂经过专业流程处理 ， 并且经过严格的检测 ， 合格达标才出厂的 。
在我国 ， 自2007年7月1日起全面实施的《生活饮用水卫生标准》（GB5749-2006）中 ， 针对自来水出厂的检测指标多达106项 ， 其中一些关键性指标的标准甚至要超过欧盟、美国等标准 。
自来水出厂的水质是达标的 ， 也意味着你家中的自来水也一样达标吗？！

毕竟你家的自来水龙头不是直接接在自来水厂的 。
输水管网

自来水出厂后 ， 需要经过成千上万的城市供水管网的输送才能到达你的家中 。 而自来水在传输过程中有可能受到输水管网的二次污染 。
在输水管网的传输过程中 ， 因管路老化锈蚀、管道孳生杂菌、管网渗漏等原因 ， 自来水中增加的污染物甚多 ， 铁锈、污垢、细菌等都直接影响自来水的水质 。 而老旧管网漏水严重 ， 经常爆管 ， 从水质角度讲 ， 也容易发生二次污染 。
据调查显示 ， 中国城市供水管网质量普遍低劣 ， 不符国标的灰口铸铁管占50.80% ， 普通水泥管占13% ， 镀锌管等占6% 。
水箱、水塔等小区二次供水

一般市政供水压力只能供到6层以下 ， 楼房高层的水大多要通过加压二次供水 。 蓄水池、水箱、水塔的卫生状况难以保证 ， 二次供水隐患大 。
很多小区水池常年不清洗、消毒或没加盖 ， 雨水和异物进入水箱内 ， 产生泥沙堆积 ， 滋生细菌、有害藻类 ， 还会有破烂物品、铁锈、死老鼠、虫蚁尸体漂浮等状况出现 。
长期饮用不良水质的潜在危害
你可能会觉得 ， 饮用了那么多年这样的水 ， 也没见出什么毛病 。 但其实 ， 不洁饮用水对身体的伤害是长期累加的 ， 等到发现的时候就太晚了 。 不洁饮用水对人体造成的危害具有两大特征：一是渐进性 。 各种有毒物质在人体内缓慢积累到产生危害 ， 需要很长的时间 ， 因此不易察觉 ， 更具有隐蔽性 。 二是不易分解 ， 不断积累 。 有机毒物及所有重金属一般无法被分解和代谢 ， 一旦进入人体只会长期滞留 ， 不断积累 。

不仅如此 ， 水中有害物质不但在饮用过程中被人体吸收 ， 其实皮肤的吸收能力也是惊人的 。 研究表明：64%的污染物是通过洗涤、沐浴等方式被皮肤吸收的 。 （《健康的水》【美】Martin Fox.Ph.D著）
虽然自来水出厂的水质是没有问题的 ， 但是经过重重的输送 ， 自来水的二次污染难以避免 ， 流到你家的自来水有潜在的污染隐患 。
如此看来 ， 我们大部分人日常喝的水都不一定是健康的 ， 那什么才是真正的健康水呢？
从饮水与健康的角度来讲 ， 健康水应该符合以下几点要求：
1.不含任何对人体有毒、有害及有异味的物质 。
2.水中的人体所需矿物质含量及比例适中 。
3.水的PH值要呈弱碱性(7.2~7.6) 。