如今 ， 很多人完全有可能避免接听或打电话-这就是为什么我们有电子邮件、短信、社交媒体平台和早午餐 。 但是 ， 还是有一些关于电话这让一些人非常害怕 ， 以至于他们痴迷地期待电话 ， 并就如何最好地避开他们制定策略 。

未知的因素 ， 以及缺乏控制 ， 导致电话铃声引起的焦虑 。

这种强烈而持久的恐惧可以被归类为亚细亚被精神疾病诊断与统计手册 ， 第5版 。 对于患有远程恐惧症的人来说 ， 打电话的前景几乎总是会立即引起恐惧或焦虑：例如 ， 即使这是他们最后一次能够与死去的祖母交谈 ， 他们也可能会对在电话上感到太不舒服 。 他们甚至可能因为拒绝打电话或接电话而失去工作 。