夏天快来了 ， 很多人都喜欢泡茶喝 ， 山楂和菊花在我们的生活中随处可见 ， 山楂可以和菊花一起泡吗？山楂菊花茶有什么功效呢？
清热解毒
菊花有疏风清热和解毒消肿的作用 ， 山楂含有多种营养物质 ， 有抗菌消炎的作用 。山楂和菊花一起泡水喝 ， 可以增强清热解毒的功效 。
降压降脂
山楂黄铜有降血压降血脂的作用 ， 菊花对心血管系统产生作用 ， 菊花能扩张冠脉 。两者一起泡水喝 ， 可以增强降压降脂的药效 。
健胃消食
山楂能够健脾开胃 ， 菊花清热疏风 ， 山楂中的有机酸能够促进食物的消化 ， 两者一起泡水喝可以增强食欲、健胃消食 。
【山楂菊花泡水喝的功效 山楂菊花茶怎样泡】山楂菊花茶的适宜人群
1.食欲不振者
山楂菊花茶可以健脾开胃 ， 适宜食欲不振者食用 ， 可以增强食欲 。
2.高血压患者
山楂菊花茶有降血压的功效 ， 高血压患者适量饮用山楂菊花茶 ， 可以有效降低血压 。
3.饮食积滞者
山楂菊花茶可以促进食物的消化 ， 缓解饮食积滞和脘腹胀痛的症状 。
4.眼干燥热者
山楂菊花茶有疏风清热、平肝明目的功效 ， 眼涩眼干 ， 头晕眼花者服用可以减轻症状 。
山楂和菊花怎样泡
山楂菊花茶
原料：菊花5克 ， 干山楂片10克 ， 冰糖适量
做法：将所有材料放入杯中 ， 用沸水冲泡 ， 盖闷15分钟即可 。
山楂双花茶
原料：菊花、金银花各3克 ， 山楂10克
做法：将金银花、菊花、山楂放入杯中 ， 用沸水冲泡 ， 盖闷15分钟即可 。

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