专家建议：脾虚 ， 胃寒的人不宜喝 ， 且菊花有降压的作用 ， 血压正常和血压偏低的人 ， 不宜每天饮用 ， 喝的话每次也不要超过三朵 。

菊花茶的药效：性甘、微寒 ， 具有散风热、平肝明目之功效 。 通过饮用菊花茶可以对上火引起的青春痘起到一个舒缓的作用 。 菊花具有清肝明目降火的作用 。

1、抗病原体作用 。 菊花在体外对金黄色葡萄球菌、B-溶血栓性链球菌、伤寒杆菌有某些抑制作用 ， 其水浸剂对某些常见皮肤致病性真菌亦有抑制作用 。 高浓度在体外还有抗病毒及抗螺旋体作用 。

2、增强毛细血管抵抗力 。 菊花提取物对小鼠腹腔注射 ， 可使皮内注射组织胺之局部台酚蓝之扩散较小 ， 显示其能抑制毛细血管的通透性而有抗炎作用 。