日光暴晒也会加重痤疮 ， 所以要避免直接暴晒 。通常建议使用防晒霜 ， 而且要使用标注不会导致粉刺的防晒霜 。一般选择化学防晒霜 ， 但是有些物理防晒霜由于技术的过硬 ， 也会适合痘痘的肌肤比如修丽可致臻物理防晒霜 。卸妆的时候要卸干净 ， 避免这些护肤品堵塞毛孔 ， 进一步加重痤疮 。
整体上来讲 ， 痘痘的形成跟我们所谓的肝脏排毒 ， 肾虚等等这些所谓的说法没有任何的关系 。
谢谢 。
头发、胡须长得过快说明了什么？这个问题看起来很简单 ， 估计有人马上会回答“这是因为男生的雄性激素 ， 刺激了胡子的生长 。”

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当然 ， 也有人调皮认为 ， 那是因为男人脸皮薄 ， 不像女人没胡子的是因为女人皮厚！皮厚！皮厚！胡子扎不出来哈！

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但事实上 ， 并不是所有男生的胡须都会像头发一样长得那么快 ， 头发和胡胡须的生长速度还是有差异性的！通常情况下 ， 健康男人胡须的生长速度大概是每天0.4mm ， 而我们的头发要慢一些 ， 一般在0.3mm左右 。

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那么头发、胡须长的过快到底说明什么？首先 ， 这头发跟胡须还不一样 。这头发男女都有 ， 而胡须不一样 ， 虽然也有一些女性存在胡须 ， 但它毕竟还是属于男性的第二特征 ， 而且男人长胡子 ， 基本上是因为激素的刺激 ， 当然就跟男性激素分泌有关 ， 而且随着年龄增长 ， 男性激素是有段时间会越来越多的 ， 那么胡须在我们开始长到后来感觉越来越快 ， 也基本上属于正常的生理表现 ， 体现的是男生旺盛的雄性激素 ， 就跟女性的胸一样道理 ， 长的会大一些 ， 是正常的！
但是如果我们说胡须生长速度确实超过我们平时的正常人 ， 那这时候可能就要考虑是否存在激素分泌异常了 ， 但是对于不同的人 ， 胡须生长速度有所差异也属正常 ， 毕竟同样是男性 ， 有的人雄性激素就是要比一般的男性要强一些 ， 他们这类人除了有茂密的胡须 ， 可能还有胸毛和往腹部生长的阴毛 ， 这跟遗传也有很大的关系 ， 但毛发长短跟性功能无关！
其次 ， 头发、胡须给我们的感觉长的快 ， 有时候跟我们自己毛发长短产生的错觉有很直接的关系 。像如果你把头发剪的特别短 ， 你过一个星期等它长了 ， 跟之前一对比 ， 你肯定会感觉比之前就很长的头发 ， 再同样长个相同的长度要感觉长的快很多 ， 这其实属于对照物不同导致的视觉误差！
而且一般来说 ， 正常人头发一个月增长 1—2 厘米左右都是正常的 ， 无快慢之分 ， 但头发长速度还是与个人的新陈代谢、营养状况、健康状况等都有关系 。像有的人的头发分叉本来就比较少 ， 自然而然就会比那些发梢分叉多的人 ， 要长得更快一些！
最后 ， 我们说怎么样长的过快的头发、胡须才是有问题的呢？