一天一支烟，对人体也是有害的很多“烟民”鼓吹一天一支烟不会对身体造成什么伤害，的确，单纯吸一支烟似乎对人体的危害很小，但是又有多少人仅仅吸一支呢？冰冻三尺非一日之寒，一支烟中含有的有害物质剂量微乎其微，但是随着日积月累，有害物质越来越多，对人体的伤害也越来越大 。更糟糕的是烟瘾会越来越大，从一支变为两支，再变为十支，最后变为一包....与之相反的是戒烟的困难 。
吸烟除了对自己造成伤害外，还会危害周围的亲人，吸烟所产生的二手烟造成的危害甚至比一手烟还要强，这也是很多不吸烟女性最后罹患肺癌的原因之一 。
为了自己也为了家人，赶紧戒烟吧 。
我是公立三ji医院的胸心外科医生Lion，感谢阅读，如果赞同我的观点帮忙点个关注或者点个赞吧！