按照普通人的思维 , 高血压患者是不宜食用巧克力的 , 但是根据医学专家建议 , 高血压患者应该有选择的食用巧克力 , 比如低糖减肥药高血压能吃吗、低脂的巧克力是适合食用的 , 但是也不能过量 。只要选择对了 , 巧克力对高血压患者是有好处的 , 具体有哪些好处呢 , 下面就来看看 。
diyi、 巧克力可以舒缓患者紧张的情绪 , 平稳情绪 , 并且能够在一定程度上保持心情的愉悦 。高血压患者最忌讳的就是易怒、情绪暴躁 , 而食用巧克力有利于患者情绪的平复 , 促进病情的好转 , 这一点是毋容置疑的 。
第二、 低糖、低脂的巧克力不仅不会导致血压值的上升 , 在一定程度上还能使血压值保持平稳状态 , 甚至下降 , 控制胆固醇的含量 。
第三、 巧克力能够保持毛细血管的弹性 , 能够有效防止心血管一类的疾病 。
第四、 巧克力含有茶酸 , 茶酸能够增强人体免疫力 , 还能干扰肿瘤的供血 , 能有效起到预防癌症和肿瘤的作用 , 对于高血压患者来说是再好不过的 。
综上所述 , 低糖、低脂的巧克力对于高血压患者不仅没有害处 , 还能促进病情的好转 , 预防各种癌症和肿瘤的诱发 , 当然是在合适的摄入量的情况下 。
如果不会看成分的话 , 建议高血压患者选择纯黑巧克力 , 糖和脂肪含量都是能够保证在比较低的数值水平下的 , 一些白巧克力和混合巧克力是不建议食用的 。
指导专家:汪磊 , 主zhi医师 , 聊城市人民医院心内科 。从事心血管内科工作10年 , 对冠心病、高血压、心肌病、心力衰竭、心律失常等心血管疾病有着丰富的zhi疗经验 。
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降压药不能长期吃 , 是真的吗?由于高血压是一种慢性疾病 , 持续的血压升高会造成心、脑、肾、全身血管损害 , 严重时发生脑卒中、心肌梗死、心力衰竭、肾功能衰竭、主动脉夹层等危及生命的临床并发症 。因此 , 高血压一旦发生 , 就需要终身管理 。
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我国心脑血管病现患人数2.9 亿 。每年约有350万人死于心脑血管疾病 , 占总死亡原因的首位(41%) , 平均每10 秒钟就有1 人死于此病 。我国现有脑卒中患者至少700 万 , 心肌梗死250 万 , 这些患者超过一半存在不同程度的残疾 。心脑血管病死亡人群中 , 一半以上与高血压有关 。
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药物zhi疗是控制高血压的重要手段 。对于二ji以上高血压 , 诊断后就应该启动药物zhi疗 。对于轻度高血压 , 在通过非药物zhi疗干预3个月后 , 血压仍不达标 , 也要启动药物降压zhi疗 。
药物zhi疗的目的就是将血压控制在目标范围内 , 避免造成心脑血管的损害出现上面所说的并发症 。目前 , 我国高血压患者的知晓率、zhi疗率、达标率还比较低 。据统计 , 2012 年我国有高血压患者2.66 亿 , 但zhi疗率和控制率分别低于40%和10% 。现在 , 有些高血压患者对高血压的认识存在误区 。
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