已经很久没有坚持长期骑自行车了骑一阵自行车减肥不骑会胖吗 。最近断断续续的骑车 ， 一个月两三次 。不是因为不喜欢骑车 ， 而是因为懒 。自从骑车频率少了以后 ， 体重飙升 ， 半年从65-72 ， 也有了更充裕的时间让我变成一个死肥宅 。天天吃吃喝喝 ， 晚上不骑车了就经常约酒局 。每次回到家后下决心减肥 ， 开始锻炼身体 。第二天依旧10点起床……腿是真的菜了不少 ， 环泰的时候是真感觉到吃力了 。接下来准备搞个台子在家骑了 ， 身边骑车的小伙伴都瘦了10公斤 ， 我却在横着长……靠 ， 有点不甘 。明天早起锻炼！！！
【骑一阵自行车减肥不骑会胖吗:很久很久不骑自行车还会骑吗？】
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