孕期体重增不增加和你所处的孕龄月份有关，不能一概而论 。

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在孕早期的时候，经历过孕吐的你应该懂得，你什么都吃不进去不说，而且还吃什么吐什么，甚至是长时间趴在马桶上都起不来，这样的情况下，孕早期的体重是自然是没有办法增加的，甚至还有可能会微微下降 。
孕早期结束以后就到了孕中晚期，也就是到了孕十四周以后，孕妈的体重会随着孕龄的增加而不断增加 。但是具体来说，你在整个孕期应该增重多少，还应该和你的体重指数有关系,体重指数用BMI来表示 。计算方式就是，用你的体重（kg）除以你身高（m）的平方 。
如果你的体重指数计算出来在18.5—23.9之间，那说明你的体重是处于一个标准的范围内的，那你在整个孕期体重增加二十到三十斤的范围就可以了 。
如果你体重指数BMI计算后是小于18.5的，那你在孕期体重就要稍微增长的多一点，增长范围是在二十五到三十斤之间 。
但如果计算后你的体重指数已经超出了25，甚至是超出了30的时候，那在孕期你就要进行适当的控制你的体重了，保证你的孕期体重增加个十到二十斤左右就够了 。在控制体重的时候，结合你现在的体重情况，通过合理的饮食和适量的运动来进行调节体重增加 。
【孕妇孕期体重不增加是正常的吗？】综上所述，孕妈可以根据自己的孕龄来有目标地调节自己的体重，不要仅仅受到月份的限制 。注意要保证好孕期体重的增加，为产后的瘦身提前打好基础 。