2.每个人都有潜在的能量 ， 只是很容易被习惯所掩盖 ， 被时间所迷离 ， 被惰性所消磨 。
3.有理想在的地方 ， 地狱就是天堂 。 有希望在的地方 ， 痛苦也成欢乐 。
4.不要对挫折叹气 ， 姑且把这一切看成是在你成大事之前 ， 必须经受的准备工作 。
5.河流之所以能够到达目的地 ， 是因为它懂得怎样避开障碍 。
6.一个成功的竞争者应该经得起风雨 ， 应该具有抗挫折的能力 。 在竞争中流泪是弱者 ， 只有在困境中奋起 ， 才能成为强者 。
7.成功没有捷径 ， 历史上有成就的人 ， 总是敢于行动 ， 也会经常失败 。 不要让对失败的恐惧 ， 绊住你尝试新事物的脚步 。
8.学会理解 ， 因为只有理解别人 ， 才会被别人理解 。
9.学会忘记 ， 因为只有忘记已经失去的才能立足当前 ， 展望未来 。
10.学会快乐 ， 因为只有开心度过每一天 ， 活得才精彩 。
11.心宽阔了 ， 才能明白没有一个人是孤岛 ， 才能欣赏到对岸的风景 ， 才能懂得如何接纳他人 。
12.当困难来临时 ， 用微笑去面对 ， 用智慧去解决 。
13.没有人富有的可以不用别人的帮助 ， 也没有人穷的不能在某方面给他人帮助 。
14.规划的根本目的是为了更快、更有效地达成目标 。
15.不要惧怕学习 ， 知识是没有重量的 ， 你永远可以轻易的带着它与你同行 。
16.别害怕承认你并非完美 。 正因如此 ， 我们才得以藉由这脆弱的细丝紧密地串绑在一起 。
17.在你有一肚子火要发之前 ， 先给自己10分钟沉思一会儿 。
18.收敛自己的脾气 ， 偶尔要刻意沉默 ， 因为冲动会做下让自己无法挽回的事情 。
19.试着重新开始吧 ， 要知道 ， 多抱怨一天 ， 就少幸福一天 ， 多回头看一天 ， 就少前进一天 。
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