2、记忆功能、表达能力是否减退
记忆能力是神经系统功能的一个非常直观的表现 ， 比如阿尔茨海默症（老年痴呆的常见类型）患者就会发生记忆功能减退、记忆丢失等症状 。此外 ， 语言表达能力 ， 比如是否能清晰的说出自己的想法 ， 也可以反映中老年人的大脑功能是否健康 。
3、骨骼健康
老年人随着年龄的增加 ， 骨骼里的钙逐渐丢失 ， 就会容易发生骨质疏松 。所以骨骼是否健康 ， 可以反映出中老年人骨质是否缺钙 。如果走路容易腿发软、总崴脚、甚至骨折 ， 那就要关注自己的骨骼健康 ， 适量多吃一些富含钙的食物 ， 比如牛奶、虾米等 ， 或者摄入钙补充剂 ， 增强骨骼的健康 。
4、是否爱吃饭
老年人胃肠道功能减退 ， 进入胃部的时候消化变慢 ， 所以相对来说可能吃的更少 。但如果老年人突然不爱吃东西了 ， 或者食量与之前大幅度减少 ， 每天只吃一点东西 ， 那可能就是消化系统 ， 甚至其他器官出现了问题 。
5、感官功能
比如视觉、味觉、听觉 ， 虽然这些都是退行性的表现 ， 但也会反映出老人的健康状态 。看东西是不是模糊、听力上有没有障碍、吃东西能不能品尝到食物的味道 ， 这些感官功能如果发生问题 ， 不仅仅影响健康 ， 而且也会对老人的心理上造成一定的负担 。
6、其他
除了以上所说的 ， 比如老人排便排尿是否正常、心跳是否正常、是否贫血等等 ， 都是健康与否的体现 。建议老年人每年体检一次 ， 做一些基础的检查 ， 这样也更加放心 。
二、心理方面
其实心理健康往往是一个很容易被忽略的方面 ， 很多人觉得只要老人身体没事就是健康的 。但心理如果出现了问题 ， 长时间没有得到很好的解决 ， 则会带来身体的问题 。生理和心理其实是不可分割的部分 。既可以互惠互利 ， 也可能互害互伤 。
【早高峰，公交车一大半是大爷大妈，风雨无阻，这么早干什么去呀？】比如有些老年人子女不在身边 ， 一个人住在家里 ， 虽说吃穿不愁 ， 但心里总是少了些什么 。如果长时间的抑郁没办法排解 ， 则可能会影响身体的健康 。这一点 ， 则需要子女日常多关心老人的心理健康 ， 多陪伴老人 。家有一老 ， 如有一宝 ， 希望每个家中的老人都能健康、长寿 。
如果您觉得小邢讲的不错 ， 给个支持 ， 点赞、收藏、转发哦 ， 小邢在此谢谢啦~