早高峰老人风雨无阻干什么去 ， 真是五花八门 。
首先 ， 老人要去医院看病 ， 有些药社区医院没有 ， 包括做各种检查 。
再有老人接送孩 ， 这是项很艰巨的任务 ， 风雨无阻 。我本人就接送三四年 。早上坐车去儿子家 ， 把孙子送到学校 ， 再回自己家 ， 睌上 ， 再接孙子放学回家 。
再有就去公园遛弯的 ， 或去早市买菜的老人 ， 但不是风雨无阻 。北京有许多空巢老人 ， 他们孤独 ， 苦闷 ， 体弱多病 ， 希望年轻朋友 ， 多体谅和包容他们 。
再说一点 ， 有许多老人 ， 思想觉悟很高 ， 我们小区就有许多老x员 ， 老军人 。他们在疫情防控期间 ， 捐款 ， 捐物 ， 值班 ， 当志愿者 。我希望媒体多宣传他们 。多宣传好人好事 。老人好人是绝大多数 。
如何尊重老年人的生活习惯？每一个老人都比较喜欢清静的环境 ， 所以首先要为他们提供一个安静而且居住方便的家 ， 我们要去理解和尊重他们的生活习惯 。
我们时常会觉得老人家特别唠叨 ， 而且一件事情会重复说好几遍 ， 我记得我奶奶就是 ， 每次坐在一起聊天她都是讲那些老掉牙的陈年旧事 ， 而我们做子女的即使听了千百遍 ， 也不会反驳她一句 ， 也不想打断她 ， 因为她讲得饶有兴致 ， 我们静静地聆听着 ， 也会觉得这是一种美好的陪伴 。
我奶奶有时候喜欢留隔夜菜 ， 但我们年轻人知道这样的食物吃了是不健康的 ， 有一次告诉过奶奶这样的菜留着吃坏身体 ， 但她说 ， 在以前 ， 想吃碗米汤都难 ， 舍不得倒掉 ， 让我们也不知如何说了 ， 我们就只好把菜留到早上再偷偷地倒掉 ， 她通常也不记得昨晚还有什么菜了 。
判断一个老年人身体健康与否的标准是什么？判断一个老年人 ， 或者说一个成年人身体健康是否健康 ， 除了生理上的身体健康 ， 例如有没有慢性疾病、记忆力表达力是否减退等 ， 心理健康也是不容忽视的一项 。身体健康和心理健康就像是天平的两端 ， 任何一端出现了问题 ， 就会导致人体稳态发生问题 ， 进而引发不健康的状态 。

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大家好 ， 我是医学博士小邢 ， 欢迎大家关注我 ， 每天分享有趣的健康小知识 。首先 ， 我们先聊聊对于老年人来说 ， 哪些生理上的状况 ， 可以反映出身体是否健康 。关于生理上的健康 ， 其实人体各个方面都可以表现出来 ， 是否患有疾病、体重是否合理、是不是吃得香睡得着等等 ， 都可以多多少少的反映出中老年人的身体状态 。

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一、生理方面
1、是否有慢性疾病
比如三高 ， 就是中老年常见的慢性疾病 ， 同时也是很多其他疾病的诱发因素 。没有上述疾病的老人自然身体状态很好 ， 但如果有三高等慢性疾病的中老年人也不必太担心 。控制慢性病的关键一是按照医嘱服药；第二要合理饮食 ， 通过饮食调整血糖血脂等；第三就是要适量运动 ， 尽量通过运动保持合理体重 。