状况二：备孕中尿路感染怎么办？针对备孕中发生了尿路感染的病人，首先应该及时到正规医院进行就诊，进行尿液常规的检查，以及尿液微生物加药敏试验的检查，再使用经验性的药物开始治疗，一般可以使用喹诺酮类或者头孢类的抗生素治疗 。
 

文章插图
 
对于备孕中的女性，还是尽量选择头孢类的抗生素治疗，相对来说副作用会更小一点，如果治疗效果不好的时候，还可以根据药敏试验的结果，来选择敏感的抗生素治疗 。
 
另外，在生活上还应该注意局部的卫生，进行定期的清洗，以及多喝水、多排尿，促进尿路感染的恢复，在饮食上多吃一些新鲜的蔬菜和水果，进行清淡的饮食也有助于尿路感染的康复 。
 

文章插图
 
状况三：备孕期间失眠怎么办？在备孕期间，经常失眠，主要还是因为心理的因素，心理压力比较大，常常会想一些，怎么还没有小baby的到来，然后心情那可能有一些焦虑，所以心情不好逐渐逐渐就会导致失眠，而且持续的时间如果越长，失眠就会越来越重 。
 

文章插图
 
首先，建议放松心情，多运动，使自己的情绪趋于平稳，不要用药物来控制建议自然的调节，然后除了多运动，建议多找朋友家人聊聊天，多去户外运动走走，不要一个人在屋子里面这样容易想的事情比较多另外要规划好你的作息时间，然后每天几点起床，每天几点入睡，如果睡不着，也建议在床上静躺，慢慢的就会入睡 。
 
在备孕期间，男性一定多要陪伴自己的爱人，生活中尽量减少摩擦，多给爱人鼓励和支持，合理安排两人的饮食起居，同时，也要记得适当的运动，增强自我体质，才能孕育出一个健康的宝宝 。
 

文章插图