一夜白头的典故最早出自《伍子胥列传》当中 ， 伍子胥的父亲伍奢是楚国太师 ， 楚国国君听信费无忌的谗言 ， 不但将伍奢杀害 ， 还派人去杀伍子胥 。 伍子胥接到消息后 ， 立刻逃跑 。 伍子胥先逃到了宋国 ， 但是宋国国内形势也不太好 ， 所以他又决定到吴国 。
伍子胥是一个谋略家 ， 楚国国军知道如果让他逃必会有大祸 ， 所有在楚国到吴国的必经之地韶关重兵把守来抓捕伍子胥 ， 当时已经有了伍子胥的画像 ， 韶关的两边都是大江 ， 山势陡峭 ， 伍子胥插翅难逃 ，
伍子胥来到韶关地界 ， 如果能过了韶关地界 ， 进入吴国就可以逃过楚国的追捕 ， 但是伍子胥非常发愁 ， 也想不出办法如何过韶关 ， 一边躲避追捕一边想办法 ， 忧虑加上心急最终一夜白了头 。
伍子胥在逃亡的过程中遇到了东皋公 ， 东皋公府上有一个人长得和伍子胥非常相似 ， 东皋公让这个人去冒充伍子胥去过韶关 ， 假伍子胥被抓 ， 真伍子胥趁着混乱过了韶关 ， 假伍子胥被抓时 ， 韶关放松了警惕 ， 再加上他已经白发苍苍 ， 样貌已经和画像上的不同 ， 这才能通过韶关 ， 顺利到达吴国 。

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当然还有一些例如白发魔女传 ， 练霓裳与卓一航互生爱慕 ， 因为门派立场原因被人挑拨离间而反目 ， 练霓裳由此深受感情打击的她结果一夜白头 ， 红颜未老心先死 ， 一夜之间一头青丝变白发 ，


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当然这些都是从历史角度和杜撰的情况下进行了阐述 ， 但是我们不难发现一个基本的共同点 ， 都是经历了重大的情绪波动 。 从而“一夜白头”
【造成一夜白头的原因分析 一夜白头是真的吗】正常情况下 ， 毛乳头内有丰富的血管 ， 为毛乳头、毛球部提供充足的营养 ， 黑色素颗粒便顺利合成 。 当黑色素颗粒在毛乳头、毛球部的形成发生障碍 ， 或虽然形成但因某种因素 ， 不能运送到毛发中去 ， 从而使毛发髓质、皮质部分的黑色素颗粒减少、消失时 ， 就会出现白发 。
实际上 ， 心理压力会导致身体内分泌系统的紊乱 ， 进而打破免疫系统的精确平衡 ， 这在很多其他疾病的研究中已经被确证了 。 当个人出现过度的焦虑、伤心、忧郁等情况时 ， 体内副肾素分泌增加 ， 进而抑制了头发毛囊上皮黑色素细胞合成制造黑色素 ， 黑色素的减少直接导致白发 。 所以一夜白头是真的可能发生的 。