拔罐是我国传统医学宝库中的一支奇葩 ， 在调理肥胖中也能发挥重要的作用 。应用拔罐减肥 ， 其机理主要是调整人体的代谢功能和内分泌功能 。

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好轻松拔罐减肥法 ， 是对肥胖者进行辨证分型的诊断后设计的个体性的调养技法 。是根据肥胖的发生原因在肥胖者身体相应的经穴上进行疏通调理 ， 使人体的气血得到整体的调整、平衡脏腑的阴阳 。如果经络不通那么经气就不会顺利运行 ， 经血就会滞行 ， 身体就会出现多种病症或损美的反应 ， 如：体形臃肿肥胖、面部生斑、长痘、肌肤出现皱纹、干松 ， 内分泌失调等症状 。
常用的拔罐穴位在梁丘穴、公孙穴、内关穴等 。拔罐减肥对20～50岁的中青年肥胖者效果较好 。因为在这个年龄阶段 ， 人体发育比较成熟 ， 各种功能也比较健全 ， 通过拔罐zhi疗 ， 比较容易调整机体的各种代谢功能 ， 促进脂肪分解 ， 达到减肥降脂的效果 。拔罐后能够抑制胃肠的蠕动 ， 并有抑制胃酸分泌的作用 ， 从而减轻饥饿感 ， 达到减肥的目的 。在zhi疗过程中 ， 可能会出现厌食、口渴、大小便次数增多、疲劳等反应 ， 这些均属于正常现象 。因为通过拔罐zhi疗 ， 机体的内在功能不断调整 ， 促使新陈代谢加快 ， 能量不断消耗 ， 而出现一些临床症状 。等到机体重新建立平衡 ， 这些症状就会消失 。拔罐减肥的效果与季节、气候都有关系 。通常春夏见效较快 ， 秋冬见效较慢 。这是因为春夏两季人体的新陈代谢机能旺盛 ， 自然排泄通畅 ， 而有利于减肥 。如果在拔罐中 ， 患者出现眩晕、疼痛、恶心等症状时 ， 属于拔罐的不良反应 ， 应立即中断zhi疗 ， 防止发生危险 。
好轻松拔罐减肥操作简便、安全可靠、患者痛苦小 ， 因此受到很多肥胖者的欢迎 。在zhi疗过程中应注意下列几点：
⑴ 辩证取穴：应根据病人的临床特点 ， 选择最适合的穴位 。如食欲亢进、易饥饿者 ， 应首选胃经；如体态虚胖、动则气喘 ， 可选择肺、脾二经；如脘腹满闷、肢体沉重 ， 应选择三焦经 。
⑵准确定位：zhi疗找穴时 ， 最好应用耳穴探测器或探测针在耳穴区寻找最佳敏感点 ， 然后将拔罐器罐具对准敏感点 ， 准确吸拔 ， 固定牢靠 。
⑶ 增加运动：zhi疗期间配合适当的户外活动 ， 如散步、慢跑等会使减肥的效果更明显 。
好轻松拔罐操作：
A、阳亢盛者症状为体质肥胖 ， 胃纳亢进 ， 善食多肌 ， 面赤 ， 苔多腻 ， 舌质红 ， 脉滑数 。
zhi疗：清胃泻火 。
取穴：饥点、胃俞、肺俞等穴及阳池、三焦俞等穴 。
操作：
减肥宜将拔罐与耳压结合的方法综合进行 。耳压饥点穴（耳屏前面中点 ， 外鼻穴下方） ， 饥点可使胃脘胀满 ， 食欲减低 ， 系减肥之经验效穴 。单罐法留罐肺俞 ， 是由于水谷精微的宣发肃降而输布全身全赖肺主气 。取阳池、三焦、胃俞等穴是从饮食的消化吸收输布与脾胃功能密切相关 ， 上述要穴特别是对于减肥（包括其它减肥法）出现的饥饿感等反应有调和作用 。
B、湿阻滞者症状为体质肥胖或伴见嗜睡 ， 易疲倦 ， 纳差 ， 口淡无味 ， 女子月经少或闭经 ， 男子阳瘘 ， 舌胖齿痕 ， 脉沉或滑等症 。