其实 ， 孩子的生活习惯表应该孩子自己建立的 ， 家长仅仅是引导孩子建立习惯体系 。言传身教不是空穴来风 ， 如果你想问孩子早睡 ， 那你应该在想要孩子睡觉的时间关掉手机上床休息 ， 同样的 ， 如果你想要她建立习惯体系 ， 那你拟出一份习惯表 ， 并且完美完成 。把这一份习惯表根据孩子的情况拟出一份 ， 让他跟着做 ， 并且让他自己根据自己的实际情况来调整 。当然 ， 这只是我自己的观点 。
【如何帮孩子建立日常生活习惯表呢？】为什么我会这样说 ， 我自己是从孩子过来的 ， 我深深的知道 ， 孩子真的很讨厌父母安排自己这样那样 ， 完全不尊重自己的看法 ， 反而 ， 孩子很喜欢父母给自己权利 ， 就算适当干预也不会反感 ， 更容易接受 。所以让他根据实际情况调整就是在给他决定自己的权力 ， 也比较适合他 ， 这样 ， 坚持起来更容易 ， 更有效果 。
我是从上大学才开始建立习惯体系 ， 那段时间疯狂学习时间管理等等 。在这个过程中 ， 我看到很多才上小学的小朋友就已经建立了自己的习惯体系 ， 并且配合得十分完美 ， 观察他们的生活后发现 ， 他们的父母在这个过程是带领作用 ， 监督作用 。所以 ， 对孩子 ， 还是要适当给予权力 。
学前儿童 ， 应该培养哪些日常生活行为习惯？学前健康教育的主要任务是 ， 通过教育使小儿懂得一定的生活和卫生常识 ， 培养爱清洁、讲卫生的思想观念 ， 培养良好的卫生习惯 ， 懂得一些卫生公德 ， 提高其独立生活能力 ， 促进其身心健康成长 ， 为入小学打好基础 ， 为以后的健康打好基础 。学前健康教育重点应该注意以下几个方面：
1、生活卫生制度的教育：如起床、洗漱、喂奶、大小便、睡眠、活动与锻炼方面的要求及注意事项；
2、饮食和营养卫生教育：如饮食不过量、饭菜多样化、按时进餐、不喝生水等；
3、一般卫生知识教育：如保护眼睛、牙齿、耳朵 ， 纠正不良的习惯等；
4、预防意外伤害的教育：如不玩水、不乱玩弄电器、不放烟花爆竹、不在公路上玩耍等；
5、开展有关美育和道德品质的教育：如培养小孩健康的审美情趣 ， 做到形体美、行为美、语言美 。
小学生要养成什么好习惯？小学生养成的好习惯应当分为生活和学习上的好习惯 。

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良好生活习惯不但要培养孩子做家务 ， 还要有良好的作息习惯 ， 讲究卫生 ， 尊敬师长 ， 不玩手机等等 。俗话说 ， 最好的教育是陪伴孩子 ， 为孩子创造一个和谐的家庭环境父母最主要的教育要素 。良好的学习习惯重点培养小学生的认真细致习惯 ， 实际上 ， 小学生对小学数学和语文简单课程都能接受和掌握 ， 考试时考察的实质上是每个小学生的认真细致习惯 。通过很多考试后发现 ， 有些小学生把最简单的题做错了 ， 而比较难的却能做对；有的小学生做漏了几题 ， 有的边抄写都会挑错 。所有这些现象说明小学生都不认真 ， 实质上是注意力不够集中 ， 有些孩子通过练习趣味性很强的jint速读记忆训练工具中的舒尔特表提高了注意力和大脑反应能力 ， 并且培养了阅读的兴趣 ， 获取了广泛的知识 ， 这也许也是提高小学生成绩的助手吧 。当然 ， 提高小学生注意力的方法还很多 ， 如打乒乓球、打篮球和踢足球等 ， 不但强壮了身体 ， 还提高人的注意力 。