【荷叶冬瓜皮决明子茶能减肥吗】能，不过作用不算很大，干荷叶量要大，可以用个大锅煮，喝一天 。便秘的话可以加生首乌，便溏去掉决明子 。

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若是要做到更快捷减肥，应在选择减肥方法时应以运动和减少饮食为主 。多吃一些清淡的食物及果蔬.每天早上起床刷牙后,空腹喝1000毫升左右的白开水或矿泉水,然后运动锻炼身体30分钟左右,就会很想去排便,这样会使排便很彻底.也有助于减肥.
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睡莲科草本植物莲的叶片 。产于湖南、福建、江苏、浙江、南方各地 。夏季采摘 。鲜用或晒干用 。荷叶食疗作用：荷叶味苦辛微涩、性凉性味寒凉,伤脾胃,务必加少许寒必温缓和寒凉之性 。，归心、肝、脾经清香升散；具有消暑利湿，健脾升阳，散瘀止血的功效主zhi暑热烦渴，头痛眩晕，水肿，食少腹胀，泻痢，白带，脱肛，吐血，衄血，咯血，便血，崩漏，产后恶露不净，损伤瘀血 。用法：1.清热解暑宜生用，散瘀止血宜炒炭用 。2． 新鲜者善清夏季之暑邪，临床常与鲜藿香、鲜佩兰、西瓜翠衣等配伍应用 。3． 既能清热解暑，又能升发脾阳，对zhi疗暑热泄泻有良效，常与扁豆等配伍应用 。4． 此外，对脾虚气陷，大便泄泻者，也可加入补脾胃药中同用 。荷叶适合人群：体瘦气血虚弱者慎服 。[性能]含生物碱、黄酮甙、有机酸 。