早产儿相比正常婴儿来说 ， 身体较为虚弱 。因此 ， 需要准妈妈预防早产 。那么 ， 如何预防早产呢？
如何预防早产1、避免劳累和外来刺激
孕期避免过于劳累 ， 减轻劳动强度;孕晚期最好不长途旅行 ， 避免路途颠簸劳累;不要到人多拥挤的地方去 ， 以免碰到腹部;走路 ， 特别是上、下台阶时 ， 一定要注意一步一步地走稳;不要长时间持续站立或下蹲;在孕晚期 ， 须禁止性生活 。
2. 注意孕期个人卫生
孕期阴道内环境会发生变化 ， 准妈妈的免疫力减低 ， 阴道分泌物增多 ， 遭受细菌感染的几率也会增加 ， 因此要注意个人卫生 ， 不给细菌可乘之机 。一旦发现有外阴搔痒、白带异味或异常的情况一定要及时去医院进行检查 。
3.注意口腔健康
孕期注意口腔健康：育龄期女性常见的口腔疾患是牙周病 ， 口腔厌氧菌感染性牙周病是流产及早产的危险因素之一 ， 因此应该在孕前就治疗口腔疾患 。
4. 宫颈口松弛者及时手术
在怀孕还不到24周时就发生了宫颈的变化 ， 但又没有宫缩 ， 医生可能会建议你做宫颈环扎 。手术时 ， 医生使用一种结实的缝线环绕你的宫颈缝合 ， 以加强宫颈的力量 ， 帮助宫颈口保持关闭 。对于曾经有过3次或更多次在孕中期发生无法解释的流产或早产的女性来说 ， 宫颈环扎可能会有益处 。

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5.发烧 ， 必须马上看医生
发烧是感染的症状 ， 体温的增高可能会引起子宫收缩 ， 因此必须尽快去医院 ， 使体温降下来 。如有必要 ， 医生会让孕妇服用专用的退烧药或使用抗生素 。如果胎儿在子宫里发生窒息 ， 或孕妇本人有危险 ， 医生可能会决定提前让孩子出生 。
早产的病因疾病病因
约30%的早产无明显原因 。常见诱因有：
孕妇方面
1、合并子宫畸形(如双角子宫、纵隔子宫)、子宫颈松弛、子宫肌瘤 。
2、合并急性或慢性疾病 ， 如病毒性肝炎、急性肾炎或肾盂肾炎、急性阑尾炎、病毒性肺炎、高热、风疹等急性疾病;心脏病、糖尿病、严重贫血、甲状腺功能亢进、高血压病、无症状菌尿等慢性疾病 。
3、并发妊娠高血压综合征 。
4、吸烟、吸毒、酒精中毒、重度营养不良 。
5、其他 ， 如长途旅行、气候变换、居住高原地带、家庭迁移、情绪剧烈波动等精神体力负担;腹部直接撞击、创伤、性交或手术操作刺激等 。

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多少周算早产对于怀孕的女性朋友来说 ， 在怀孕满二十八周以内又不到三十七周的这段时间里 ， 如果孕妇将胎儿生了出来 ， 那么这种情况就叫做早产 。而在怀孕满三十七周又不满四十二周的这段时间将胎儿生出来 ， 这就叫做足月产 。因此 ， 只要孕妇在七个月和九个半月之间生产的话 ， 都能认为这是早产的状况 。
孕晚期吃什么食物导致早产山楂酸甜可口 ， 是很多准妈妈的最爱 ， 但是 ， 山楂对子宫有一定的兴奋作用 ， 会促使子宫收缩 ， 如果准妈妈大量的食用山楂 ， 就可能会导致流产 ， 同样的道理 ， 在孕早期 ， 也最好不要吃或者尽量少吃山楂 ， 在中医上 ， 即使是给孕妇开胃的药方 ， 山楂也从不入药 。