【收腹带可以排恶露吗 产妇在排干净恶露之后穿收腹衣，在两三个月内可以减掉大肚子吗？】首先这个问题是绝对不可能的，可以很肯定的告诉你

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孕妇在生完孩子后，身体是亏空的，这个时候需要的是补充一下身体所需要的营养，如果不补充的话，那么就会造成身体的伤害 。
可以想象一下，为什么在生完孩子之后，需要喝鸡汤，鱼汤等大补的食物，一部分是为了照顾催奶，一部分是给孩子提供营养，还有一部分是给自己提供营养 。
想要合理的减肥，仅仅穿瘦身衣是不可能的！
那么如何才能轻松瘦？
脂代谢平衡与哪些因素有关？
首先与人的基础代谢有关，一般来说，基础代谢好的人，脂肪代谢水平就好，但是随着年龄的增大，人体的基础代谢，基本上会以每年5%的速度下降，这也是为什么我们年轻的时候，能吃，能睡，能喝，反而不胖，到了年纪大的时候，就算刻意控制饮食但还是会胖的原因
为此，我在这里就整理了一份减脂吃法大全，教你如何边吃变瘦 。
1??千万不要节食
节食的时候，由于摄入食物少，导致没有足够的脂肪分解酶与辅酶来分解脂肪，不能正常给人体提供能量，所以就可能分解消耗肌肉来为身体供能 。
其次就是节食会降低基础代谢 。当停止节食并恢复正常饮食后，往往会反弹，基础代谢的降低自然不利于今后的减脂 。
2??不要怕摄入碳水化合物
这里并不是鼓励多摄入碳水化合物，而是需要适量 。
这是因为碳水化合物不仅仅是人体三大供能物质之一，大部分的B族维生素也是由粮谷类提供的，而且碳水化合物的供能比较直接 。
3??多喝水
水对我们身体来说真的是非常重要，水本身是人体七大必须营养素之一，足量饮水可以帮助人体运输养分，让减肥期间人体也可以处在良好的状态 。
4??重视膳食纤维
在日常饮食中，可以合理摄入一些富含膳食纤维的食物，他们热量低且会让他们增强你的饱腹感，减少饿的感觉 。
而且，每天摄入一定量的膳食纤维有利于维持肠道健康，保证你拥有良好的身体状态！
5??向专业的体重管理教练请教
月子里穿收腹衣可以防止内脏下垂吗？产后大肚子多久能收平呢？首先产后收腹是需要的，不过不是为了减肥，确实孩子生下来肚子可能会有点空，然后肚子上的肉会往下掉，建议购买收腹带，不要买收腹衣，尤其是剖腹产，刀口比较下，那个赘肉会往下掉压到伤口上，非常疼，也不利于伤口愈合 。至于产后恢复，刚生完不要着急恢复身材的事，首先是排污，子宫内一定要排干净，医生也会开排污的药，记得吃，42天后去医院复查，看看子宫恢复情况，如果恢复好再考虑身材恢复问题，当然如果是母乳喂养，最后到孩子断奶再开始瘦身减肥 。
重点提醒宝妈们，小孩7个月后一定要控制饮食，不要吃太多了，最好宝宝在6-7斤的样子最好顺，生完子宫肚子也容易恢复，宝宝太大了生不出来只能剖腹产，孩子生下来还会有一个大大大的肚子，我儿子当时生的时候九斤半，生完肚子还是很大，到现在宝宝两岁了，我的肚子还是大，别的地方都不胖 。