现在 ， 随着生活质量的提高 ， 想学舞蹈的人越来越多了 。 无论是兴趣爱好 ， 还是想用舞蹈健身减肥 ， 都是非常好的选择 。 总之 ， 学习舞蹈对人的身心发展有积极的作用 ， 女性是这个组的重要组成部分 ， 那些舞蹈适合零基础女生学习吗？

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适合零基础跳的舞蹈种类：
爵士舞
爵士舞是一种节奏丰富的舞蹈 ， 追求愉悦 ， 活泼 ， 充满活力 ， 不同于古典芭蕾或现代舞中的那种内敛性舞蹈 ， 它不会太拘束 ， 也不需要很强的基础 ， 就是没有基础的人也能学到 ， 是零基础想学舞蹈的人的首选 。
民族舞
它是一种民间流传 ， 受民间文化的制约 ， 即兴表演 ， 但风格比较稳定 ， 是以娱乐为主的舞蹈 。 尽管有一定的形式 ， 但即兴起到了很大的作用 ， 在情绪最激动的时候 ， 常常会出现最闪亮的舞蹈瞬间 。 这类舞蹈需要一定的基础 ， 但没有那么多的要求 ， 学习的难度较小 。
拉丁舞
【适合零基础跳的舞蹈种类 适合零基础女生跳的舞有哪些】它以自由、休闲、放松为特点 ， 有较大的自由发挥空间 ， 动作伸展、缠绵迷人 ， 舞姿抒情 ， 能有效地锻炼颈、肩、肘、髋、膝、踝等全身关节 ， 提高人的体态 ， 大大提升人的气质 ， 非常适合女性学习 ， 但是需要有一定的技巧 ， 所以会有一定的难度 。


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总结：
只要你有着坚定的决心 ， 持之以恒 ， 不管什么样的舞蹈都可以去学习 ， 因为这个才是学习舞蹈的最重要的因素 。