月经过了多久是最佳怀孕期？很多朋友在备孕的时候，都会寻找最佳怀孕期，希望能够尽快怀孕 。那最佳怀孕期到底是什么时候呢？是排卵日吗？

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首先，我们都知道每个月有排卵日，排卵期一说，如果女性月经稳定的话，排卵日就是在下次月经的14天 。然后排卵日前5天后4天加上排卵日一共10天，属于排卵期 。

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也就是说，如果女性月经周期是28天的话，月经期7天，也就是月经走了7天左右是排卵日；月经过了2-11天属于排卵期 。很多朋友会认为，排卵日的时候是最佳受孕期，其实不然，卵子排出后会在体内存活48小时，而男性的精子进入女性体内后会存活72小时，事实上整个排卵期都属于最佳怀孕期，想要快速受孕单单选择排卵日同房是不行的，可以在排卵期，规划好夫妻生活，频率，以及心情 。比如夫妻生活不能太频繁，两天一次就挺好的，心情也要放轻松，不要太紧张 。
同时还得调整好身体状态，饮食睡眠都得健康，身体健康了，自然会增加受孕成功率 。
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夜奶是躺着喂还是抱着喂更好？很多妈妈都会纠结夜奶是躺着喂好呢还是抱着喂好呢？

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宝宝在还没有形成稳定的生活规律之前，晚上需要妈妈喂奶，那妈妈在晚上半睡半醒间给宝宝喂奶很容易发生意外，所以，作为母亲，给宝宝喂夜奶要注意这三点：

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1、别让宝宝含着奶头睡觉 。很多妈妈为了避免宝宝哭闹影响到家里其他人休息，就让宝宝叼着奶头睡觉 。
这样不仅会影响宝宝的正常睡眠，而且也不能让宝宝养成良好的吃奶习惯（以后断奶很难） 。
还有可能在妈妈睡熟以后，乳房压住宝宝的鼻孔，造成宝宝窒息死亡 。
2、保持坐姿喂奶 。为了培养宝宝良好的吃奶习惯，避免发生意外，在晚上给宝宝喂奶的时候，也应该想白天那样坐起来抱着宝宝喂奶 。
3、延长喂奶间隔时间 。如果宝宝在夜间熟睡不醒，大可不必弄醒他 。
把喂奶的间隔时间可以延长一些 。
一般，新生儿期的宝宝，夜晚上喂2次奶就可以了 。
如果你家宝宝超过一岁了，那就不用考虑是抱着喂还是躺着喂了，该考虑断夜奶了！
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生二胎真的会让人心力憔悴，人老珠黄吗？这样的问题问得好！我的回答也是肯定的，经常无意中听到“既然放开了二胎能不生吗？”这样的话周围人会时常说；现代人的生活节奏太快压力大是大家有目共睹的，生二胎还真的是需要勇气的，能够生下来那就是其勇气可嘉的 。

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