坚果是植物生长的一部分 。 坚果富含营养 。 坚果富含蛋白质、油、矿物质和维生素 ， 对人体生长、骨骼生长和疾病预防有很好的效果 ， 特别是对儿童 。 如今 ， 人们被坚果做成的小吃风格弄得眼花缭乱 ， 那么常见的坚果小吃是什么呢？让我们一起看看 。
常见好吃的坚果零食大全
巴旦木

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大壳很薄 ， 轻轻捏一下牛奶就有香味 。 坚果厚而可口 ， 不油腻 ， 营养健康 ， 香脆可口 。 许多人会买一堆 ， 一起吃 。
开心果


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一种不油腻的坚果 ， 深受成人和儿童的喜爱 。 它的外壳是咸的 ， 但是吃得太多很容易变得油腻 。
碧根果


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谷粒很大 ， 饱满 ， 坚果又厚又脆 ， 没有涩味 。
【常见好吃的坚果零食大全 坚果零食有哪些】夏威夷果


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外面光滑干净 ， 里面充满了颗粒 ， 坚果又脆又嫩又美味 。
琥珀桃仁


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甜味 ， 即使你吃得更多 ， 你也不会感到无聊 ， 也不会感到干燥 。
小白杏


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入口是甜蜜的 ， 浓郁的香味无法阻挡 。
兰花豆


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每一个都酥脆可口 ， 让人吃后回味无穷 。 兰豆是很多人年轻时喜欢吃的一种坚果 ， 长大后也不放下 ， 可见它的味道是多么诱人 。
话梅味瓜子


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与普通瓜子不同的是 ， 李子味的瓜子皮有点酸 ， 有点甜 ， 果仁饱满 ， 味道鲜美 。
蟹黄豆瓣


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当你打开它 ， 有一种强烈的香味 ， 味道是甜的 。 吃完后 ， 整个嘴里都是蟹黄 ， 非常好吃 ， 很诱人 。
板栗仁


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它很大 ， 味道丰富 ， 尝起来甜而不腻 ， 尝起来糯而可口 。
不知道以上这些常见的坚果零食你们有没有吃过呢？