和淘宝、京东一样 ， 抖音也是有自己的平台规则的 ， 我们在这里经营店铺或者账号的时候 ， 要注意遵循规则 ， 不要违规 。 若是严重违规 ， 可能会被永久封禁账号 ， 这样就不能继续经营了 。

文章插图

一、怎么注销手机号?
第一步：卸载抖音 。
第二步：在浏览器中输入抖音版本 ， 然后按顺序下载并安装下来 。
第三步：手机验证码登陆后 ， 点右上角一次进入设置—反馈与帮助—滑到最底注销号 ， 然后发送验证码并验证之后会弹出提示说“5-10天后会审核通过 ， 请再次回到本页面确认流程” 。
第四步：5天后 ， 按照第三步 ， 确认注销流程 ， 就可以释放手机号了!
二、怎么解除实名?
1、先 ， 我们打开抖音 。
2、接着我们点击查看按钮 。

文章插图

3、然后我们点击帐号限制规则 。

文章插图

【抖音永久封禁怎么注销手机号和实名？账号怎么恢复？】4、接着查看图中的联系方式 ， 发送邮件申请解除实名认证即可 。
三、账号想恢复怎么办?
抖音永久封禁是没有办法自恢复的 ， 如果有限制的 ， 通常时间到才能恢复 。 这时候只能是通过官方进行申诉 ， 有两个途径可以进行申诉 ， 一个是收到账号通知的地方 ， 另个则是通过邮件来申述 。 申诉内容需要写清楚账号被封的原因 ， 提供没有违规的证据即可恢复 。
另 ， 被封也需要了解具体的情况才行 ， 如果账号严重违规 ， 那可能就是永禁了 。 另外被解封的号 ， 多少都会有限制的 。
若是账号不幸被永久封禁了 ， 大家可以尝试上述方法来注销账号并解除实名 ， 实名解除之后 ， 我们就可以用这个身份继续申请下一个账号 。 抖音带货是时下非常火爆的业务 ， 不过 ， 一定不能违规哦 。