你好 。

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咱们瘦身或者说减肥 ， 减的应该是脂肪 ， 而不是肌肉和水分 。而脂肪的减少是需要身体在消耗能量的情况下 ， 脂肪进行“燃烧”而消耗掉的 。
用保鲜膜包身体上 ， 和不用保鲜膜的情况下 ， 在一样的日常活动或者运动情况下 ， 身体消耗的能量不变 ， 那么脂肪的消耗也是不变的 。
【涂上霜用保鲜膜包一个晚上 用保鲜膜包身上能不能瘦身？】可能有的朋友会说 ， 用保鲜膜包身上运动时出的汗很多啊 ， 这是因为毛孔散发的汗液被保鲜膜包住在体表蓄积 ， 无法正常挥发 ， 体感汗液比平时出的多了 。但切记汗液的量≠脂肪消耗量 。