当妈后就是谨小慎微，生怕孩子出点岔子，这点我很理解，所以将我的经验同你分享 。

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我是5月生的宝宝，坐月子期间还不算太热，可是宝宝2、3个月大的时候正好是盛夏，天气比较炎热，空调和风扇都用过，但是分别有不同的注意点 。
关于宝宝吹空调的注意事项
1.风门朝上，不要对着宝宝吹；
2.给宝宝穿上轻薄的空调服，最好是长袖；
3.夜间吹空调最好定时，不要吹整晚；
4.夜里吹空调需做好腹部保暖，可以用腹围，或者小薄毯子盖住宝宝，也可以用浴巾；
5.空调温度注意在26-27度左右，不可调得太低，以免宝宝感冒；
6.注意空调的卫生，如果是一年没开的，注意先清洁滤网再使用 。
关于宝宝吹风扇的注意事项
1.风扇距离宝宝起码1米以上；
2.不要对着吹，注意摇头；
3.风力不要太大，我家买的风扇都是带睡眠风或者自然风功能的，吹一下，停一下，这个功能比较适合晚间和不太热的时候使用；
4.宝宝流汗多的时候，注意把汗擦干在吹风扇，换衣服的时候不要吹；
5.同样要注意腹部保暖 。
总而言之，新生儿体温调解能力比较差，新手妈妈需要多注意才能避免宝宝生病 。
以上就是我的回答，希望能帮到你！
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宝宝一睡着就满头大汗，这是什么原因导致的？宝宝的活力跟成年人一样，有时候活蹦乱跳的甚至比成年人的体温还要高些，有些家长特别怕孩子受凉生病，所以经常给孩子捂得比较多，天气回暖后也没有及时帮孩子减少衣服，导致孩子休息的时候也是一身汗 。
当宝宝睡觉也出很多汗时，家长朋友首先需要辨别，孩子的穿着跟天气相比，有没有穿太多、盖太多，如果是这种情况，可以适当减少衣物和睡觉盖的被子 。
宝宝出汗多也分为生理性出汗和病理性出汗，这两种排汗方式也比较容易区分：
生理性出汗：生理性出汗不会影响宝宝的健康，宝宝的精神状态，食欲都非常好、不哭闹，出汗多都是正常的 。
病理性出汗：如果宝宝的精神状态不佳、不想进食、疲软，就代表是病理性出汗 。很多人认为这是不是身体内却维生素了，家长不要胡乱猜想，需要及时上医院检查病因 。
对于生理性出汗，家长应及时护理：
适当减少衣物，宝宝睡觉时不要盖太厚，天气炎热时只需要盖住宝宝的肚子就可以；保持宝宝皮肤干爽，孩子出汗较多时，要及时帮孩子擦干；在炎热的夏季，要多给孩子洗澡，预防痱子；不要因为孩子汗多，就用风扇和空调对着孩子吹，特别容易生病；孩子出汗多要多换衣物，保持干爽；
室内要经常通风；保持室内空气流通 。经常出汗的宝宝容易流失锌，要多给宝宝吃含锌比较丰富的食物 。
快十五个月的孩子，一睡觉就冒汗，豆大汗，这是怎么回事啊？子睡觉出汗，有很多说法，有人说是缺乏维生素D，而不是缺钙 。也有人说是盗汗，会整懂得人虚弱 。

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但是，后来问过儿科专家，说不是这样的：
孩子睡觉出汗，有多种原因，比如睡觉前活动过渡 。特别是男孩子，15个月大，已经能够爬上爬下 。运动过后，累了，入睡迅速，会在睡着中继续出汗 。