为什么有的人胖得不匀称?有的人就整体胖?是因为基因吗?( 二 )


那除了遗传外的其他因素又怎么对儿童肥胖起到推波助澜的功效呢?
diyi是饮食方面 。现如今,越来越多的儿童不爱吃早餐,而在非正餐时间又大量的摄入能量密度(单位重量或体积的食物所产生的能量)高的食物,如糖果、含糖饮料和油炸食品等零食,这样就特别容易引起膳食结构的不合理,能量摄入过高,从而引起肥胖 。
第二是身体活动方面 。家长的溺爱或者对孩子学习成绩的过度看中,学校给学生的学业负担过重,手机、电脑、电视等对儿童的巨大诱惑,还有交通的便利等都使得儿童户外活动越来越少,身体活动越来越弱,导致能量消耗比摄入更少,长期下去引发肥胖 。
第三是经济文化等方面 。经济基础不仅决定了社会地位,经济基础也提高了我们儿童肥胖的概率 。再有,中国传统文化中,人需要表现出富态,换句话就是胖的意识,一般胖人才被称为有福气,可见,这对我们现代儿童肥胖越来越多是多么深远的影响 。
一般来说,肥胖相关基因在短时期内不会有太大的改变,当前儿童肥胖以惊人的速度增长主要原因还是环境和社会因素所致,所以我们的重点防控还是应该在改变我们的环境、饮食习惯和生活方式等 。
【为什么有的人胖得不匀称?有的人就整体胖?是因为基因吗?】张娜 营养学博士

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