19、酸牛奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫克 ， 加5粒维生素E调匀 ， 敷面并保留15分钟,然后用清水洗净 。 此法可促进皮表上的死细胞脱落 ， 新细胞再生 ， 从而达到健美皮肤的目的 。
20、牛奶100毫升 ， 草莓50克 ， 捣烂如泥 ， 调成糊状 ， 涂擦面部,保留20分钟后洗去 。 此法可防止皮肤干燥、老化 ， 使皮肤光滑、湿润、细腻 。
21、鲜牛奶50毫升 ， 加4～5滴橄榄油及适量面粉调匀敷面 ， 20分钟后洗净 。 此法长期使用 ， 可增加皮肤的活力弹性 ， 使皮肤变得清爽润滑 ， 细腻洁白 。 一、珍珠粉外用能让皮肤清爽柔滑、白皙 ， 皮肤光彩靓丽 。
二、每天喝牛奶 ， 牛奶中含有的酵素功能可以对皮肤产生美容效果 ， 同时也可以促进皮肤表面角质的分解 。 它的极微细的脂肪球如果附在皮肤表层 ， 就如同面霜布满全身一样 ， 皮肤会受到滋润而逐渐显出光彩 。
三、蜂蜜是理想的天然美容剂 ， 内服或外用 ， 可改善营养状况 ， 促进皮肤新陈代谢 ， 增强皮肤的活力和抗菌力 ， 减少色素沉着 ， 防止皮肤干燥 ， 使肌肤柔软、光洁细嫩、自然红润 。
也可以把三个加在一起做面膜 ， 一是美白肌肤 ， 二是使皮肤细嫩 。