如何辨别内分泌引起的肥胖皮下脂肪过多
腰臀比例超过标准 ， 即皮下脂肪过多 。
辨别标准：腰臀比例＝腰围÷臀围 。男士腰臀比例＞0.9 ， 女士腰臀比例＞0.85 ， 即皮下脂肪过多 。
局部肥胖
身体某一部分脂肪蓄积过多而发生的肥胖 ， 有时可以表现为体重增加 ， 但一眼望去全身肥胖的程度显然没有局部表现得那么明显 。
辨别标准：全身肥胖的程度没有局部表现得那么明显 ， 以腹部、臀部和大腿部位最为常见 。
产后肥胖
因怀孕期大量集中补充营养以及产后内分泌发生改变而引起的肥胖 。据统计70%的孕妇产后体重普遍会增加 10-20斤 。
辨别标准：妊娠过程引起的肥胖 ， 一捏肉松垮垮的 ， 不紧实 。
单纯性肥胖
无明显的内分泌和代谢性疾病的病因引起的肥胖 ， 属于非病理性肥胖 。
辨别标准：全身脂肪分布比较均匀 ， 没有内分泌紊乱现象 ， 也无代谢障碍性疾病 ， 饮食过多而活动过少 ， 进食量及次数较多 。
饮食肥胖
因暴饮暴食、营养过剩造成脂肪的大量堆积而引起的肥胖 。
辨别标准：可以通过强制节食 ， 暂时瘦下来 ， 但一旦恢复饮食 ， 体重马上反弹 ， 甚至可能比以前更胖 。
水肿性肥胖
人体排泄系统功能下降 ， 造成体内多余水份排不出的一种假性肥胖 。
辨别标准：用手在胖的地方用力按下去 ， 把手拿起来的时候 ， 如果发现手按住的地方发白 ， 并且很长时间才恢复 ， 那就是水肿型肥胖的明显症状 。
顽固性肥胖
进行过多种饮食、药物等减肥方案 ， 体重仍无明显下降者 。
辨别标准：肌肉较结实 ， 发胖时间较长 ， 肥胖2年以上
遗传性肥胖
指遗传物质(染色体、 DNA)发生改变而导致的肥胖 ， 这种肥胖极为罕见 ， 常有家族性肥胖倾向 。
辨别标准：有肥胖家族史 ， 限制饮食及加强运动减肥效果差 。
药物性肥胖
长期使用氯丙唤、胰岛素、促进蛋白质合成制剂、糖皮质激素、息斯敏等药物 ， 使患者食欲亢进、多食而肥胖 。
辨别标准：食欲亢进 ， 多食 ， 长期使用激素类药物 。
继发性肥胖
肥胖部位呈现病态异常,多有第二性征发育障碍及性功能低下,且有明确病因 。
辨别标准：肥胖部位呈现病态异常 ， 且有明确病因 。
BMI 身体质量指数并非衡量肥胖的weiyi指标 ， 身体脂肪含量也能科学准确的衡量您的肥胖情况！
腰围(英吋)X4.15=A(1英时=2.54CM)
体重(磅)X0.082=B(1公斤=2.2磅)
A-B-76.76=C(脂肪含量)
男性 正常脂肪含量是12%～20%
女性 正常脂肪含量是20%～30%
23%
是公认的完美身材体脂肪比例
如果体重下降 ， 而脂肪比例没有变化 ， 甚至是上升了 ， 这时可不要欢喜雀跃哦 ， 很有可能你在减的是水分甚至是肌肉 ， 这些都不是在减少脂肪 。
【如何判断自己是皮下脂肪肥胖还是内脏脂肪肥胖？】如果 ， 你的脂肪比例适当下降 ， 那么你的脂肪也就减少了 ， 恭喜你！这时 ， 你也就达到了减肥的目的