我以前也很胖，很没自信，减肥茶千万别信，大部分都是骗人的，加了泻，拉肚子拉的要死，只是脱水，不减脂肪，减肥不管事 。一定不能使用任何节食法，伤身降低免疫力，减下去也也会反弹回来，得不偿失，还有什么21天减肥法，7日瘦身餐等也都是骗人的，千万不要跟风，会导致营养不良，还反弹 。最好的减肥方法就是控制饮食，坚持运动，一定要坚持，你一定会成功的!其次就是借助减肥产品，一定要找健康的，不反弹，我就吃了两个月，一共瘦了23斤，停药差不多半年了，一直都没有反弹，希望以上建议对您有所帮助，记得把分加给我哦 呵呵~我吃的是俪宝姿减肥胶囊, 你可以试试：俪宝姿官网
【SS减肥产品有效果吗？一个疗程的价格是多少？怎么识别真假啊？】
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