【第四步】：
将菠菜鸡蛋饼倒入一个盘中 ， 然后用刀切成你喜欢的形状 ， 最后在上面撒上一层熟芝麻 ， 我们的菠菜鸡蛋饼就完成了 。 但是还缺少一样蘸料 ， 我们可以切两颗大蒜 ， 将它切成蒜末之后装入一个小碗中 。 再加入一小勺的食用盐 ， 一点点白糖提鲜 ， 再倒入适量的陈醋 ， 不喜欢吃陈醋的也可以将它换成生抽或者任何你喜欢的调料 。 到这里我们的菠菜鸡蛋面就可以开吃了 ， 加上一块菠菜鸡蛋饼 ， 鸡蛋的鲜香和菠菜的营养搭配起来 ， 使营养又美味 ， 而且里面的胡萝卜素对我们的视力还是非常的友好 ， 经常吃上一些 ， 保证你到老眼睛还是十分的明亮 。 再蘸上一些调料就又是另一番滋味了 ， 喜欢的朋友也赶紧做起来吧 。

这道简单又营养的菠菜鸡蛋饼大家学会了吗 ， 赶紧行动起来 ， 让眼睛也充充能量吧 ， 在这个积极向上的时代 ， 不管是大人还是小孩 ， 眼睛是我们最常用的 ， 因此也是损耗最高的 ， 所以对于保护眼睛这一方面 ， 我们更需要去注重 ， 不要让自己和家人俊美的脸庞带上累赘 ， 也别让自己和爱的人 ， 被别人说成所谓的“四眼仔” 。 所以为了自己也为了家人 ， 赶紧行动起来 ， 来这么一道美味的营养饼吧 ， 也让家人感受到你对他们的关心和照顾 。

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