手机是一种现代化的通讯设备， 本身来说手机就是一种短暂的打电话工具， 可是随着科学的发展， 手机本赋予更多的功能， 有上网功能、拍照功能、视频功能 。 这些越来越多的功能， 造成人们使用手机时间过长， 对人体的危害也就增加了 。

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第一、手机对人的休息有很大的影响， 现在很多年轻人喜欢在手机上面聊天、娱乐， 尤其是晚上睡觉的时候， 因为有手机作为娱乐， 因此很多人躺在床上睡不着， 最终导致睡眠严重不足， 甚至造成睡眠质量下降、失眠等情况！

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第二、很多人玩手机达到一个疯狂的程度， 一些人在走路的时候也会玩手机， 坐车的时候也会玩手机， 这就是所谓的低头族， 这些不好的习惯， 会给自己带来安全隐患， 尤其是在马路上注意力不集中， 十分危险 。

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第三、使用手机时间过长， 会严重的影响视力， 因为人的眼睛很容易疲劳， 特别是对一些光亮不稳定的事物， 最容易造成眼睛视力下降 。 手机就是如此， 长期看手机屏幕， 眼睛就会被损坏 。

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第四、手机长期使用会造成人的依赖感， 这点特别是年轻人尤其明显 。 如果一时间没有手机的话， 很多人就会出现急躁和不舒服的感觉 。 因此我们需要注意的是减少手机使用时间， 增加体育锻炼时间 。

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第五、手机对于孩子的危害十分巨大， 尤其是年级越小， 伤害越大 。 一些大人为了省事， 经常拿手机上面的视频给孩子看， 此时手机的辐射以及屏幕的闪动都会给眼睛带来巨大的危害， 很可能让孩子视力无法恢复！
【手机对人体有什么危害】

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第六、手机使用的时候， 很多人喜欢用耳机， 而且使用的时间十分长 。 但是长期使用耳机会造成耳朵听力的下降， 甚至会造成耳鸣、耳聋等病症出现 。 所以我们要注意， 尽量不要使用耳机， 这样才可以保障健康！

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第七、手机对于人的智力影响很大， 因为人体的血液会直接提供给大脑， 血液中有正负电荷， 可是这种循环会因为使用手机导致紊乱 。 长期下来人的大脑记忆力会减退， 甚至大脑的智力也会受到很大的危害！

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