中老年人如何预防新型冠状病毒,如何预防新型冠状病毒肺炎？ _其他专栏

中老年人如何预防新型冠状病毒呢？目前主要被感染的人群就是中老年人，那么该如何进行预防呢？下面小编来详细的讲解一下。
【中老年人如何预防新型冠状病毒,如何预防新型冠状病毒肺炎？】

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尽可能的不随意出门
中老年人想要预防新型冠状病毒的话，需要选择尽量不随意出门，因为目前新型冠状病毒的传播速度是是比较快的，中老年人的免疫力是比较低的，比较容易被感染。

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家中需要进行消毒处理
家中需要进行消毒处理，这个是非常关键的，一般选择用84消毒液进行消毒即可，因为家中细菌较多的话，那么人体的免疫力往往比较低，那样就容易导致被感染。

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勤洗手，勤换衣服
中老年人需要勤洗手，还需要勤换衣服，这样可以保持自身的卫生，这样可以让自身不那么容易被感染上新型冠状病毒。

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防寒保暖做到位
还需要做好防寒保暖，因为冬季比较寒冷，这个时候中老年人的免疫力往往比较低，而此时只能靠着外在的因素来提高免疫力，保暖衣服一定要穿到位。

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出行需要佩戴口罩
如果确实需要出行的话，例如：出去买日用品。那么就需要佩戴口罩，需要佩戴正确，口罩需要展开，然后捏鼻子处，让口罩整体贴合于脸部才行。

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确保合理的作息，确保睡眠质量好
中老年人需要休息的时间会比较久一些，所以，需要合理安排自身的作息时间，确保睡眠质量好才可以，这样自身的免疫力才不会太低。

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总结：
1、尽可能的不随意出门。
2、家中需要进行消毒处理。
3、勤洗手，勤换衣服。
4、防寒保暖做到位。
5、出行需要佩戴口罩。
6、确保合理的作息，确保睡眠质量好。

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