益母草——为活血祛瘀药，其味苦、辛，性微寒 。具有活血调经，利尿消肿，清热解毒之功 。常用于月经不调，痛经经闭，恶露不尽，水肿尿少，疮疡肿毒等症 。
益母草原名茺蔚，其辛开苦泄，擅长于活血调经，能zhi各种妇女血瘀之症，为妇科常用要药，尤善于zhi疗产后恶露不尽、瘀滞腹痛，有祛瘀生新之效，故有益母之号 。可单味熬膏服用，如益母草膏，也可与当归、川芎、赤芍等配伍应用 。
生姜——为发散风寒药，味辛性微温，具有解表散寒，温中止呕，化痰止咳之功 。常用于风寒感冒，胃寒呕吐，寒痰咳嗽等症 。
【艾草水泡脚为何会觉得胃发凉？】综上所述，以上5味中药泡脚，能够起到温经散寒，舒筋通络，补血活血，调经止痛的良好作用 。此外，还要注意掌握泡脚时间，一般以10-15分钟，全身微微出汗为宜，切不可长时间连续使用 。特殊人群还是遵医嘱使用为好 。

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