背背佳的名气与口碑在国内已经基本人尽皆知，正面与负面的皆有，有的人说有副作用，有的人说对驼背效果很好，有的说背背佳这个牌子好，对于众多网友们的说法与猜测以下我们一起来作简单的分析 。
背背佳对驼背有用吗背背佳对驼背有一定的帮助，大多数驼背者都是因为不良习惯造成的，想在平时能养成好的习惯来矫正驼背绝非易事，自觉性不够的人根本做不到 。目前医学界要矫正驼背等脊柱症状，非手术情况下使用矫正支架固定的方法是最有效的方法，而背背佳正是起到这种帮助作用 。背背佳能帮助人体改变各种不良姿势，通过长期使用使人体养成正确的坐、立、走等姿势，从而达到矫正驼背的效果 。
使用者年龄越小效果越明显，而且驼背轻微的人，穿即见效 。如果使用者年龄较大，而且驼背较为严重，见效就缓慢，纠正驼背这种事情大部分靠自觉，如果成年人连纠正驼背的自觉都没有，用背背佳也无济于事 。另外，如果驼背是因为脊柱有问题的话，那么背背佳肯定是没用的，毕竟背背佳只是起到一个物理性矫正作用 。

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背背佳有副作用吗背背佳是否有副作用要因人而异，有些孩子只是个人习惯驼背或者坐姿不良，那么背背佳能起到一定的帮助，若是孩子驼背严重，脊柱弯曲严重，那么使用背背佳不仅没有帮助，还会带来反效果，可以说是杀牛用鸡刀的感觉，没有对症治疗，也就成了所谓的副作用 。
而且若是使用背背佳的方法不正确，当然也会造成一定的不好影响 。比如说长时间佩戴，睡觉也不脱下，过分依赖背背佳 。要知道，人体脊柱和关节都不能长时间保持同一种姿势，否则或引起肌肉僵硬、血流不畅等问题，所以一般戴着背背佳静坐1小时左右，就要活动几分钟 。另外，过紧的背背佳容易更快导致血流不畅的问题，同时也限制必要的运动空间 。
所以使用背背佳时应选择适合自己的大小，调整好松紧度，并且用1-2小时脱下活动一下，体形恢复正常后应停止使用，只有正确的使用背背佳才有好的效果 。

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背背佳适合什么人使用想使用背背佳的人应该先看你的骨头有没有完全定型，如果已经定型或是快要定型了，背背佳就起不到什么明显作用了 。
背背佳适合个人习惯驼背的人：驼背如果能把背挺的直就证明是个人习惯驼背，只要使用者按时、按量坚持使用，可有效防止非病理性含胸驼背及脊柱弯曲，矫正动、静状态下青少年的不良体态，有力帮助人体保持正确的坐、立、行、走姿态 。
背背佳适合预防小孩近视：背背佳可以预防近视，可使因含胸驼背造成的近距离用眼得到改善，逐步恢复合理的用眼距离、消除视觉疲劳、矫正假性近视，将近视的形成消灭在萌芽状态 。
背背佳适合肌体疲劳的成人：背背佳可使肌体肩、背、腰、腹部均衡受力，缓解肌肉疲劳，保护腰、背部安全，使身姿维持自然挺拔，呈现形体最佳状态 。适合从事长期站立、久坐伏案、同种姿势保持过久等工作而引起腰背肌疲劳，肩酸背痛的各类人员 。

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背背佳什么牌子最好背背佳既是一种产品，也是一个品牌的名字，外文名字为babaka，厂商是橡果国际，是目前使用最多最有人气的产品 。背背佳是在原有“三维力系”矫姿法的基础上，遵循人体生物力学中“脊柱三维整体活动模式”的整体稳定性特点，利用“三维一体”矫姿原理研制而成 。市面上还有很多跟背背佳使用原理一样的矫正产品，也不乏好的产品，但背背佳是行业领头产品，一般都会优先选择 。

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