身高与体重标准,计算公式是什么

男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重
【身高与体重标准,计算公式是什么】

身高与体重标准,计算公式是什么

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身高与体重标准,计算公式是什么

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女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重
BMI 法
体重指数 BMI = 体重(千克) / 身高(米)的平方即 kg/m2
标准体重=身高(m)×身高(m)×标准系数(女性20,男性22)
标准体重正负10﹪为正常体重
标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重偏重或偏轻
标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足
扩展资料
身材黄金比例
身高与体重的黄金比例是约为: 0.618:1有趣的是,这个数字在自然界和人们生活中到处可见:人们的肚脐是人体总长的黄金分割点,人的膝盖是肚脐到脚跟的黄金分割点 。
如果有一条线段的总长度为黄金比例的 分母加分子的单位长,若我们把他分割为两半,长的为分母单位长度,短的为分子单位长度 则短线长度与长线长度的比值即为黄金比例 。
参考资料来源:百度百科—标准体重
身高体重标准对照表(成年男女)、计算方法BMI(Body Mass Index)即身体质量指数(BMI是世界公认的一种评定肥胖程度的分ji方法,世界卫生组织(WHO)也以BMI来对肥胖或超重进行定义),是与体内脂肪总量密切相关的指标,主要反映全身性超重和肥胖 。由于BMI计算的是身体脂肪的比例,所以在测量身体因超重而面临心脏病、高血压等风险上,比单纯的以体重来认定,更具准确性 。特别要强调的是,不是每个人都适用BMI 的 。肥胖的世界标准是:BMI在18.5至24.9时属正常范围,BMI大于25为超重,BMI大于30为肥胖 。肥胖的亚洲标准:亚洲人体格偏小,用肥胖的世界标准来衡量就不适宜 。比如:日本人当BMI为24.9时,高血压危险就增加3倍;香港地区的中国人,BMI在23.7时死亡率最低,越高时便开始上升 。专家们认为,亚洲人的肥胖标准应该是BMI在18.5-22.9时为正常水平,BMI大于23为超重,BMI大于30为肥胖 。肥胖的中国标准:我国专家认为,中国人虽属于亚洲人种,体重指数的正常范围上限应该比亚洲标准低些 。有专家建议,中国人体重指数的最佳值应该是20-22 BMI大于22.6为超重,BMI大于30为肥胖 。中国人衡量标准:BMI〈20略瘦;21〈BMI〈23正常;24〈BMI〈25略胖;26〈BMI〈29过胖;30〈BMI〈39肥胖;BMI〉40严重肥胖 。理想体重简易换算表:男性 : (身高<公分> - 84) * 0.7 = 理想体重<公斤> 女性 : (身高<公分> - 70) * 0.6 = 理想体重<公斤>例如170CM的人【与理想体重计算公式算出来的平均值,60.69相近:1.7*1.7*20 +1.7*1.7*22=(57.8+63.58)/2=60.69】:男性:理想体重=(170-84)*0.7=60.2kg女性:理想体重=(170-70)*0.6=60kg 身体质量指数BMI计算公式:体重指数BMI=体重(kg)/(身高×身高)(m2)。20×身高×身高(m2)≤ 理想体重(Kg)≤22×身高×身高(m2) 。例如:一个人的身高为1.75米,体重为68千克,他的BMI=68/(1.75^2)=22.2(千克/米^2)当BMI指数为18.5~23.9时属正常 。建议:看上去比胖的人(身高不足略矮)穿上高跟鞋比较好看 。不适人群,并不是每个人都适用BMI的,如:1. 未满18岁(还在长身体);2. 是运动员;3. 正在做重量训练;4. 怀孕或哺乳中;5. 身体虚弱或久坐不动的老人建议:如果是看上去比胖女士(身高不足略矮)穿上高跟鞋比较好看,高跟鞋高度=√(实体重)/22-实身高 。如160CM的人62KG,那么高跟鞋高度:62/(1.6+X)*(1.6+X)=22,解得X=0.079M=7.9CM 。( √(62÷22)-1.6=0.07874) 。


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