5.对[抑郁症]的认识
大众抑郁症的误解太大了 。 似乎在他们眼里，没什么大不了的 。 如果你和它斗争，吃了喝了就好了，身体还是很好的 。 在我患上抑郁症之前，我对抑郁症的看法和你一样，但是经过那段浑浑噩噩的时光，我才明白【不知道不代表不存在】 。 它太可怕了，能吞噬那么多鲜活的生命 。 这也是我回答这个问题的目的：让尽可能多的人看到它，了解它 。
6.抑郁症的治疗
去百度上最后一个搜索，到处都是【简单快速消除抑郁的方法】 。 但其实抑郁症的治疗并不简单 。 第一，一定要看正规医生，他们会配合你做【药物治疗】和【心理治疗】 。 患者也要尽量多做运动，了解和关注抑郁症 。 同时，患者的家人和朋友要陪伴和关心患者 。 近80%的住院患者治愈，意味着抑郁症的治疗没有那么痛苦 。 只要去治疗，情况一定会好转 。 具体治疗方法，可以咨询正规医院的心理医生 。
关于抑郁症我就说这么多 。 整理资料花了很多时间，大部分都是在网上找的 。 可能会有错误，在此虚心求教 。
参考资料：
百度_V百科_抑郁症有多可怕？
抑郁症有多可怕/7072
depression-ChinaDepression.com的症状和治疗 。
抑郁症_百度百科
>?url=ZiOZ3Pp17jqT2QIg7YRR6uNgMWx8yamt-wZBmR1ZrUi_kJ_DKi2ewEQ82xWfsTpWYIwmHwnHIX0-cfvn5grvzyZbU4n_k6nhR306GFE_BnDnox3MB8Gr1NZOZnDhlr50
抑郁症成中国第二大疾病每年20万人自杀结束生命_卫视频道_凤凰网
中国抑郁症患者超2600万13万自杀死者4成抑郁-搜狐新闻
抑郁症心理问题测试题本方法是美国心理学家贝克抑郁询问表 。 广泛用于抑郁初步筛查
做时请遵循：
【20道抑郁测试指数 20道抑郁测试】(1)仔细阅读每项，结合您最近一周内的情绪.
(2)选择4种情况中的一种 。 （0、1、2、3)
(3)"0"代表0分,"1"代表1分,"2"代表2分,"3"代表3分.
(4)如一个题目有两种情况相似时,则选择分数高的为答案.
(5)本测试只做参考用.
询问表如下:
（1）0，我没有感到悲伤 。
1，我有时感到悲伤 。
2，我总是感到悲伤，而且不能摆脱它 。
3，我感到极度悲伤，甚至不能自制.
（2）0，我对未来有足够的信心 。
1，我对未来信心不足 。
2，我感到对未来没有什么可期望 。
3，我感到未来毫无希望，情况也不会改善 。
（3）0，我不会有失败的感觉 。
1，我感到我比一般人失败的多些 。
2，当我回顾过去时，我看到的都是失败 。
3，我感到自己总是失败，毫无出息 。
（4）0, 我对做过的事，没有什么不满意的.
1，我对做过的事，不太满意.
2，我对任何事情都感到不满意 。
3，我对一切都感到厌倦 。
（5）0，我不感到有什么罪恶感 。
1，有时，我感到自己有罪 。
2，大部分时间内，我感到自己有罪 。
3，我总是感到自己有罪 。
（6）0，我不会人为我会受罚 。
1，我感到我可能受罚 。
2，我预感到我会受罚 。
3，我感到我正受到惩罚 。
（7）0，我从没有大失所望的感觉 。
1，我有时有对自己感到失望 。
2，我对自己感到厌恶 。
3，我十分怨恨自己 。
（8）0，我从不人为我比别人差 。
1，对自己的缺点和错误总是感到不满 。
2，对自己的失败总是在责备自己 。
3，对所有的过错总是在谴责自己 。
（9）0，我从没有想过要自杀 。
1，我想过自杀，但没有干过 。
2，我想要去自杀 。

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