体检是公司福利，体检报告不是( 二 ) _信息快讯

看体检报告真的需要勇气。因为它就像悬在头上的达摩克利斯之剑，残酷地写明了对你身体健康的一切审判。

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体检报告可以说是你在大城市里打拼过的唯一证明（毕竟升职加薪的报告是没有的）。上海外服发布的《2020上海职场白领健康指数报告》显示，从2014到2019年，上海职场白领体检异常率持续上升，所有体检项目全部正常的人数已不足0.5%， 100个人里，就半个健康的。

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而职场白领体检检出率排名前五的异常情况依次为：体重超重（39.65%）、肝脂肪浸润和脂肪肝（38.02%）、外痔（24.40%）、甲状腺结节（18.32%）和尿酸偏高（13.97%）。男性加个慢性咽炎，女性还有双乳小叶增生以及慢性宫颈炎。
如果从头到脚捋一捋的话，你会发现你得的病不止这些，而且大部分都跟不良的职场习惯有关。
经常加班熬夜的人，不但睡眠不足，还更容易秃头；
8小时以上连续盯着电脑手机，让“成年后近视就不会再加深了”的谣言不攻自破；
早C晚A，喝酒应酬，抽烟解压，工作压力过大，甲状腺结节和慢性咽炎就找上来了；
跟同事吵、跟甲方吵，每天总得生个气，乳腺增生就气出来了；
上班保持一个姿势，久坐不动，腰疼、颈椎疼接踵而至，职场十人九痔也不是说着玩儿的；
工作一项接一项，没有喘息之机，喝水和上厕所都是奢侈，你的膀胱和肾还好吗；
上班就够累了，哪还有力气去做饭？吃早饭不如多睡10分钟，晚餐点个外卖也很方便，胃终究会对不良的饮食习惯提出抗议；
久坐不运动和饮食不健康，就会得到体重超重和脂肪肝的双重“大礼”；
这些糟糕的习惯叠加，最严重的，甚至会失去生命，拼多多22岁女员工猝死事件还恍若昨日。

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丁香医生的《2021国民健康洞察报告》显示， 52%的人都担心过自己猝死。在血淋淋的现实面前，健康焦虑如此普遍也不无道理。
但，面对体检报告这些骇人听闻的数据，职场人为何只能做出“听君一席话，如听一席话”的反馈呢？
03体检，救不了打工人“我不看我就没病”的鸵鸟心态恰恰反映出，在看体检报告之前，大家对自己的毛病已经心知肚明。
年年体检，年年的体检报告毫无变化，病还是那些病，上次得脂肪肝还是上次。
虽然体检过后的我们，大都会采取些积极措施应对一阵子：胖的人办了健身所年卡，经常熬夜的人买了手环，肠胃不好的人买齐餐具。
但没过多久，这一系列改变只能因为没时间去健身房、没时间做饭、不得不熬夜赶工而告吹。
这不光是你的错。
996、007的工作体制“病”如果得不到根治，我们的生活习惯就很难改变，我们的病也好不了。
最近，互联网大厂“反内卷”屡上热搜。字节跳动被爆将实行“1075”工作制（每天工作早10点到晚7点，一周工作5天）， 7点后加班算加班费，但是要向直属 leader申请，每天加班上限是3小时。腾讯也被爆将采用“965”工作制（9点上班， 6点下班，一周工作5天），加班也要申请，且加班时长与领导绩效考核挂钩。快手、vivo等互联网大厂都相继表态，宣布取消996、大小周制度。

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