不能！不能！不能！

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上面是这个问题的正确答案，下面就是这个答案的分析，有时间的朋友可以看一下 。

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【放肚子，手臂或站上面的震动运动器材能减肥的吗？】首先我们假设通过外力的震动，可以消耗脂肪 。然后将这个现象简化成一个小实验————用一个透明的盒子，然后往里面装500克的花生油，再然后盖上盒子，最后花式震动，摇晃，摔打这个盒子 。在盒子绝对不会漏的前提下，请问，500克花生油会不会变少 。
答案当然是不会！
而我们的身体，就是这样的一个密封的盒子，盒子里的脂肪是无法通过外部受力来减少的 。这是一个绝对错误的减肥方向！
至于正确的减肥方法，在这里说的话好像有点离题，有需要的朋友可以点击我头像右侧的红色按钮关注我，更多的减肥健身知识每日更新，谢谢你的阅读 。

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