十月怀胎，一朝分娩，我们在当妈妈的过程夹杂着泪水与幸福 。不管是顺产还是剖腹产只要能保证宝宝和妈妈的健康就是最好的选择？那么在经历了辛苦的生产之后，产后又该怎么护理呢？尤其是剖腹产的应该怎么护理呢？

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1、产后睡姿

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产后6小时内头偏向一边，去枕平躺，防止呕吐物吸入和头痛，6小时后，可以枕枕头侧躺，用杯子、枕头等垫在身后，使身体和床成20～30度角，可以减轻身体移动时对伤口的震动和牵拉痛，舒服一些 。
2.产后饮食注意
产后6小时内应当禁食，因为手术让肠蠕动受抑制，容易胀气，禁食减轻肠内胀气 。6小时后可以吃一些促排气的食物，如萝卜汤等流质食物 。排气后可以进食半流质食物，比如粥、面条等，促进排气同时顺便补充水分 。
3.观察宫缩及阴道流血情况
剖腹产子宫出血较多，注意观察出血量，如果超过月经或者有大血块排出，应通知医生，采取止血措施 。
4.及时排尿、排便
剖腹产后留置导尿管一般会在手术第2天补液后拔除，拔除后3-4小时麻麻应及时排尿 。如果不及时排泄，容易造成尿潴留和大便秘结 。所以，产后麻麻需要大量饮水，促进肠道蠕动 。
5.伤口护理
麻麻需要注意在咳嗽、恶心呕吐时压住伤口两侧，防止缝线断裂 。还要保持外阴和腹部切口清洁，每日观察腹部切口有无渗血、血肿、红肿、硬结等 。
6.不要过早淋浴
剖腹产的麻麻产后夏天7天后、冬天2周后才可淋浴（这个时间要根据自己的身体恢复情况来定定哦） 。
7.月子期禁止同房
生产后的6-8周称为产褥期（月子期），产褥期内禁止性生活 。月子期后注意避孕 。需2年后才可视情况再次妊娠 。
关于在哺乳期怎么瘦身？饮食合理，适当的运动
哺乳期麻麻可以采取科学均衡的饮食，加上适合自己的运动，坚持进行 。
【剖腹产对比顺产更应该注意哪些护理呢？处于哺乳期如何瘦身成功？】通常情况下，顺产后4-6周，麻麻可以适当做一些瘦身操，而剖腹产则需要过了6-8周或者更长时间才能开始做产后瘦身操 。
日积月累，摄入量减少，运动量增加，体重自然而然的下降了 。减肥要循序渐进的进行，切忌不可通过节食或者剧烈的运动来达到减肥的效果 。
麻麻在产后容易出血、气虚或者气血不足，需要调养身体，给身体补充营养，不可以不管自己的身体强制减肥，不然会给身体带来伤害的，不易恢复，而且有可能留下后遗症 。
希望我的答案对你有帮助！
选择适合的塑身衣
现在市场上有很多针对产后妈妈恢复身材而打造的塑身衣，妈妈可以在产后42天之后根据自己的情况选择适合的塑身衣哦！
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坐月子的注意事项有哪些？如何使用产后收腹带？首先谢谢邀请，其次我来说说我的看法 。

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对于产后如何正确使用收腹带？其实我想说要是你有充足的时间完全可以不使用收腹带 。因为我也是从那个阶段过来的，起初我也买了收腹之类的东西 。对我来说没有用，而且还感觉胸闷难受 。不过后来我还是恢复了生育前的的样子，只是这不是收腹带的功劳，而是自己亲自带孩子的成果，由于坚持母乳大概在孩子三个月的时候就恢复了原样，甚至较之前还瘦些 。所以我说要是宝妈你的时间允许的话可以带个一年吧的孩子，自然而然就能达到你想要的效果 。去上班的时候就已经变得美美哒了！

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