如何才能在100天内减掉30斤?不反弹的那种?( 二 )


一定要相信自己,一定会做得更好 。
如何在200天内瘦到100斤?你的数据很正常,如果你是大学生,建议健身塑形;如果你是高中生,建议去好好学,先长见识再考虑形象问题 。

如何才能在100天内减掉30斤?不反弹的那种?

文章插图
题主目前的升高165,体重是125,那么题主现在的BMI就是23 。按照国内标准,题主属于正常的状态,考虑到如果题主是高中生女生,现在处于青春期,甚至现在的体重还有点瘦 。
然后说一下题主的目标,如果身高165cm,体重是100斤,那么BMI就是18 。已经是偏瘦的状态了,甚至已经营养不良了 。
整体来看就是一位被周围环境灌输了以瘦为美的学生,本身也不胖,但自己没有主见 。
你这辈子减肥的时间多的是,毕业容易胖,谈恋爱容易胖,结婚后更容易胖……
现在还是集中精力学习或者增强自己的能力吧,别被错误的审美带跑偏了


特别声明:本站内容均来自网友提供或互联网,仅供参考,请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系,我们将在24小时内删除。