1备孕前：母亲大人的谆谆教导回顶部
 
当妈这种事儿，科学知识不用说，得信，但是还有一个不能忽略的，就是经验 。亲身经历过的人才知道你不知道的事儿，亲身经历过的人才知道你要面临的是什么事儿 。所以，经验之谈，对于备孕女性、怀孕妈咪来说是受益匪浅的事儿，今儿，我们就一起来看看这个过来人的备孕二三事儿 。

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图片素材来源于华盖
 
备孕前：母亲大人的谆谆教导想当年，我也是事业为重的“小白领”一枚，不过工作性质使然，常年混迹在孩子们中间，看他们一举一动、喜怒哀乐、或萌或淘……种种行径，却也让我丝毫提不起“生个娃儿玩玩”的兴趣 。
 
直到某些时日，我的娘亲看我天天大大咧咧、没心没肺，实在忍无可忍，屡次委婉的对我动之以情晓之以理：“你看你这年龄吧，马上要往3字头上奔了！你看你这体质吧，马上就要骨碌骨碌向下跑了 。到时候，你带着孩子连过山车都不敢坐了，还怎么玩的尽兴啊？到时候，我也老的不能动了，还怎么帮你搭把手看孩儿、养孩儿啊？”
 
母亲大人所言极是，一语惊醒梦中人！“没有良心”的我，当然愿意老娘替我看孩儿了 。好吧，就冲着这种“福利待遇”，我也要加把劲儿，把“母子合体”这件事情当做重中之重来抓 。
 
当年我和老公，都属于行动派 。既然已经决定准备要孩子了，那就好好地做准备吧！
 
2孕前准备：过来人的备孕二三事儿回顶部
 
 
孕前准备：过来人的备孕二三事儿首先：全套的孕前检查，看看彼此的身体质量
 
毕竟生孩子、养孩子对于一个小家庭来讲，是一件大事情 。如果身体素质达不到影响了未来宝宝的身体质量，那才是一件悲催、悔恨的事情 。所以，孕前检查很重要 。

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其次：不吸烟，不喝酒，让身体保持好的状态
 
老公不抽烟，偶尔喝酒，没有不良嗜好 。所以好办，从准备怀孕起，酒就先暂时告别吧；抽烟的人比较难以控制自己，没办法，既然准备科学育儿，就从最初做起，最少要保证家里没有烟味吧 。
 
我更是不抽烟不喝酒，要做的就是遵医嘱，有规律服用叶酸 。那段时间只要天气不错，我们还会一起户外做做运动，跑跑步，打打球之类的 。保证身体健康才是备孕的前提啊！
 
第三：力求不生病，不感冒，不吃药 。
 
我有一个朋友，在不知道的情况下，喝了几天治疗感冒的中药 。等到发现自己怀孕的时候，那个纠结啊，要吧，担心自己吃了药有影响；不要吧，又有些舍不得这个来之不易的宝贝 。注意：这个时间是没有任何医生可以笃定的说孩子不会有问题，现代的仪器也只能确保胎儿的外部特征齐全与否，却无法诊断大脑等内部结构是否无恙 。所以与其到时候让自己为难，不如杜绝难题的发生 。
 
3备孕期间，要时刻关注自己的身体变化回顶部
 
第四：保持心情好，心态好，不着急，不焦虑
 
中国有句古话：盼啥啥不来 。类似于，你出门打车时会发现车来车往就是没有空车；而你不打车的时候，满大街的出租都亮着空车灯 。同理，很多人想要宝贝的时候，却怎么样都不来 。

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