身高在1米6—1米7的女生,标准体重应该是多少( 二 )


【身高在1米6—1米7的女生,标准体重应该是多少】想要减肥还需要配合运动 , 不要总是坐着、躺着 , 没事出门活动活动 , 消耗体内的热量 , 在短时间内看不出来 , 但是长期坚持下去就能看出身材变化 。大家在减肥前要先明白自己是否体重超标 , 如果在标准体重范围内就不用过度减肥 , 太瘦也不好看 。


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