我国有40-60%的人口感染幽门螺杆菌，这数量之大让人堪忧！但是，绝大部分幽门螺杆菌都在胃里\"老老实实\"的待着，于人体相安无事，所以没有任何临床症状 。但是如果出现下列一些症状，说明你的幽门螺杆菌该zhi一zhi了！

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diyi个症状，肚子胀胀的 。吃了东西不消化，肚子胀是幽门螺杆菌感染后的一个阳性症状 。可别小瞧了这个症状！有的病人没有任何的其他临床表现，就是吃一点就饱，吃一点肚子就胀 。确实算不上很不舒服，但是就是难受 。有的甚至严重影响生活，引起焦虑情绪 。
第二个症状，肚子痛 。这种痛一般是左上腹部的隐隐作痛 。它可以和腹胀同时发生，表现为饮食后左上腹部的胀痛 。
第三个症状，口臭 。由于幽门螺杆菌会分解产生\"氨\"，所以会有臭味 。如果你发现自己身边人最近说话口臭的厉害，还经常抱怨胃不舒服，那么赶紧查一查是否有幽门螺杆菌感染了 。
第四个症状，反酸、暧气 。有的患者吃饱了就打嗝，感觉肚子里有\"气\"，打出来之后感觉舒服多了 。有的觉得喉咙酸酸的，甚至有食物的感觉 。这些情况都要考虑是感染了幽门螺杆菌引起的 。
怎么判断自己是否感染了幽门螺杆菌呢？
diyi种，无创的，目前比较推荐的方法: 碳13/14呼气实验 。
第二种，胃镜下夹取胃组织做幽门螺杆菌活检，这个准确率高！
如果一天三顿都吃代餐，可以减脂肪吗？顿顿代餐减肥，会瘦，会饿瘦的！

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代餐减肥的真相我们都知道减肥就是卡路里的较量，吃进的热量消耗出去，完美的平衡，如果摄入的多消耗的少热量就会转化成脂肪存起来 。代餐减肥的原理很简单，就是把平时吃进的东西换一下，假如正餐吃进的食物有650大卡，代餐的热量一般是100~150大卡，足足少了500大卡的热量，这样要是能持续下去的话减肥成功指日可待啊 。
一般情况下，我们建议只代一餐，其余两餐正常饮食，这样辅助减肥还是有效果的 。但是顿顿代餐就没那么简单了，后期很有可能会感觉到压抑过度而导致暴饮暴食，试问谁能天天喝稀汤喝几个月的（会疯掉的） 。并且长期热量供应不足，身体基础的需求不能满足，还会影响到健康 。比如说，水果蔬菜中的维生素矿物质代餐就没有，另外，代餐减肥如果蛋白质缺乏，也会容易引起疲劳、记忆力减退、抵抗力低下等 。
【常在外面吃饭的人，出现哪些症状说明八成感染幽门螺旋杆菌？】总之，药疗君想说的是，想减肥没有捷径可走，代餐减肥的过程只是一个逐渐“饿瘦”的过程，一旦恢复饮食，十有八九会反弹的，想要代餐减肥的朋友可要想清楚哦 。

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